كيف لا تترك بدون خبز خلال عطلة نهاية أسبوع طويلة. وصفة رغيف لذيذ من الفرن.

Admin

click fraud protection

سأخبرك اليوم كيف لا تترك بدون خبز خلال عطلة نهاية أسبوع طويلة. بسبب الوضع الوبائي المضطرب ، من الأفضل اليوم الخروج من المنزل بأقل قدر ممكن. لكن ماذا تفعل إذا كنت تريد خبزًا طازجًا؟ سيتم حل هذه المشكلة وصفة رغيف لذيذ من الفرن. عندما بدأت في الطهي حسب هذه الوصفة توقعت أن أحصل على خبز فرنسي لكن اتضح أنه رغيف روسي ، حتى ألذ!

1. نعجن العجين. غربلة طحين (500 جرام). في وعاء من الدقيق ، قم بعمل اكتئاب ، صب فيه ماء دافئ (350 مليلتر) و كيس الخميرة الجافة (10 جرام) ، يضاف ملح (2 ملاعق صغيرة). اعجن برفق باستخدام الملعقة ؛ يجب أن تكون العجينة متوسطة الكثافة. ثم صب على يدك زيت نباتي (1 ملعقة كبيرة) وتشكل كرة عجين. نقوم أيضًا بدهن الأطباق حيث سترتفع العجين بالزيت النباتي. الصورة مأخوذة من قبل المؤلف.

صورة التقطها المؤلف (دقيق منخول)
صورة التقطها المؤلف (دقيق منخول)
صورة التقطها المؤلف (أعمى الكرة)
صورة التقطها المؤلف (دقيق منخول)
صورة التقطها المؤلف (عجين في وعاء)
صورة التقطها المؤلف (دقيق منخول)

2. نقوم بتسخين الفرن إلى 45-50 درجة ونطفئها ونضع الأطباق بالعجين مغطاة بمنشفة ، لمدة 40 دقيقة. عندما يتضاعف ، يجب عجن العجينة وتركها ثابتة لمدة 30 دقيقة والمرة الثالثة نغادر منذ 15 دقيقه. ثم نخرج العجينة ونقسمها

3 أجزاء متساوية. نقوم بتصويب كل جزء بيدنا في شكل مستطيل ونبدأ في الالتواء ، ونضغط على الحافة بأصابعنا ، ونفعل 3 التقلبات. انقله إلى صفيحة خبز مغطاة برق ، درزها لأسفل. مرر الصورة إلى اليمين.

صورة التقطها المؤلف (عجين بالفرن)
صورة التقطها المؤلف (عجين بالفرن)
صورة التقطها المؤلف (العجين قد ارتفع)
صورة التقطها المؤلف (عجين بالفرن)
الصورة التي التقطها المؤلف (في البداية قسمتها إلى جزئين ، لكنها تحتاج إلى 3 أجزاء)
صورة التقطها المؤلف (عجين بالفرن)
الصورة التي التقطها المؤلف (مستقيمة على شكل مستطيل)
صورة التقطها المؤلف (عجين بالفرن)
صورة التقطها المؤلف (لف العجين)
صورة التقطها المؤلف (عجين بالفرن)
صورة التقطها المؤلف (لف العجين)
صورة التقطها المؤلف (عجين بالفرن)
الصورة مأخوذة من قبل المؤلف (رغيف مكون)
صورة التقطها المؤلف (عجين بالفرن)

3. نضع الأرغفة بعيدًا عن بعضها البعض على صفيحة خبز ، ونصنع ثنية من الورق بينهما. نحن نغادر خذ قسطًا من الراحة لمدة 20 دقيقة ، مغطاة بمنشفة ، نقوم بعمل قطع عرضية. نقوم بتسخين الفرن تصل إلى 220 درجة ونضع صينية خبز مع الخبز حتى يحمر (حوالي 20 دقيقة). الأرغفة عطرية ومقرمشة ، عند الضغط عليه ، "ينتشر" الخبز ويأخذ شكله. صحيح ، لم تكن هناك ثقوب بالداخل ، مثل الرغيف الفرنسي ، لكن هذا للأفضل ، حتى في اليوم التالي كانوا ممتازين! إذا أعجبك المقال ، فقم بتقييمه مثله ، وإذا لم تكن قد اشتركت بعد ، فقم بالاشتراك في القناة! مرر الصورة إلى اليمين.

صورة التقطها المؤلف (أرغفة جاهزة)
صورة التقطها المؤلف (أرغفة جاهزة)
صورة التقطها المؤلف (أرغفة جاهزة)
صورة التقطها المؤلف (أرغفة جاهزة)
صورة التقطها المؤلف (أرغفة جاهزة)
صورة التقطها المؤلف (أرغفة جاهزة)

هل من الممكن إنقاص الوزن بحساب السعرات الحرارية. أشارك تجربتي والقائمة التي فقدت فيها 60 كجم في عامين.
هل من الممكن إنقاص الوزن بحساب السعرات الحرارية. أشارك تجربتي والقائمة التي فقدت فيها 60 كجم في عامين.

🍒23.04.2020يوم سعيد للجميع وفقدان الوزن لذيذ!سعيد لأنك ذهبت لزيارتي. هنا كل شيء يدور حول فقدان ال...

لإنقاص الوزن ، آكل ، لا أتضور جوعًا وقد قلت بالفعل وداعًا لـ 60 رطلاً إضافيًا. قائمتي لهذا اليوم.
لإنقاص الوزن ، آكل ، لا أتضور جوعًا وقد قلت بالفعل وداعًا لـ 60 رطلاً إضافيًا. قائمتي لهذا اليوم.

🍒22.04.2020يوم جيد وخسارة وزن لذيذة للجميع!ما الذي ساعدني على أن أقول وداعا للوزن الزائد؟ فقط عد ...

الطريق إلى أن تكون نحيفًا لا يبدأ بالنظام الغذائي. أنا آكل لأنقاص الوزن وفي غضون عامين فقدت 60 كجم أشارك قائمة اليوم والوصفات.
الطريق إلى أن تكون نحيفًا لا يبدأ بالنظام الغذائي. أنا آكل لأنقاص الوزن وفي غضون عامين فقدت 60 كجم أشارك قائمة اليوم والوصفات.

🍒26.04.2020يوم جيد للجميع وفقدان الوزن لذيذ!لقد قلت بالفعل أكثر من مرة إنني كنت دائمًا أتناول نظا...

Instagram story viewer