هذه الوصفة لأي شخص يتطلع إلى تقليل استهلاكه للشاي العادي. يمكنك صنع مشروب شاي (دعنا نسميه ذلك) بأقل محتوى من التسريب نفسه ، بينما سيكون اللون هو الشاي المعتاد ، لكن هذا الشاي سيكون له بالفعل خصائص أخرى ليس مثل الشاي الأسود العادي مع الإضافات الكيميائية (مبيد للجراثيم ومزيل للدم).
في المستقبل ، يحل مشروب الشاي هذا محل الشاي العادي بالنسبة للكثيرين ، ولكن لا يحب مائة بالمائة مذاقه الخاص. يمكنك شرب هذا الشاي بشكل منتظم ودوري (كل شيء صحي أكثر من أكياس الشاي نفسها!)
مكونات:
1. الشاي المفضل لديك هو قرصة
2. قرنفل - 10 فصوص
3. ماء - 1 كوب
تجهيز
نحن نتناول الشاي الأسود المعتاد ، ولكن بكمية أقل بكثير من المعتاد ، نصبه في إبريق الشاي ونضع فصًا كاملاً هناك (يمكنك طحنه بشكل أفضل).
ثم نتخمّر كما هو الحال دائمًا ، ونتركه يتخمّر لمدة ساعة (يمكنك لف القرنفل الجاف على مطحنة القهوة أو بعد النقع في الخلاط ، ثم يصبح لون الشاي لدينا أكثر ثراءً) وشربه طوال اليوم.
ينشط مشروب شاي القرنفل العطري تمامًا نظرًا لأنه ينقي الدم ويجعله أقل لزوجة. أتمنى لك يومًا سعيدًا ، أيها الأصدقاء!
شارك وصفاتك واشترك في القناة!
مثل الشاي العادي ، هناك موانع (ارتفاع ضغط الدم).