مقشر لتطهير الامعاء و بشرة الوجه من الداخل. لأن الجلد

Admin

click fraud protection

نصنع مقشرًا بالتوت والكشمش ، والذي ، مع الاستخدام المنتظم ، سيرتب الأمور في الجسم ويحسن أداء الجهاز الهضمي ، وبهذا ، سيختفي حب الشباب على الوجه.

بعد كل شيء ، كما تعلمون ، فقط النظافة الداخلية هي التي تؤدي إلى ظهور خارجي ولا جدوى من فرك المشكلة ببعض كريمات التغطية الأخرى ، من الأفضل العمل على الفور مع السبب الجذري ، وسبب الطفح الجلدي والإفرازات ، كقاعدة عامة ، هو خبث الجسم (الليمفاوية و أمعاء).

مكونات:

1. الكشمش - ثلث كوب (فيتامين سي يقوي الكبد عن طريق تحفيز إفراز الصفراء التي تغسل الأمعاء)

2. توت العليق - زجاج (حفرة التوت تعمل مثل مكشطة)

3. الزبيب - حفنة (يحسن التمعج المعوي)

4. نخالة - 1 ملعقة كبيرة (ألياف للنباتات الدقيقة ، لكن يمكنك الاستغناء عنها)

5. ماء - كوب واحد (دافئ)

تجهيز

نأخذ التوت والكشمش (يفضل أن يكون طازجًا ، لكن مجمد) ، ونغمره في وعاء الخلاط ، ونضيف حفنة من الزبيب (منقوعًا في الماء لمدة ساعة مسبقًا) ، نضيف الماء الدافئ.

يخفق لمدة دقيقة واحدة حتى يصبح ناعمًا ، ثم يُنقل إلى كوب ويُستعمل بدلاً من المعتاد الفطور (يعمل بشكل أفضل إذا شربت كوبين من الماء الدافئ حسب الطريقة اليابانية طويل الأكباد).

من الجيد أن يكون هذا المقشر على الطاولة 2-3 مرات في الأسبوع (يمكنك تعديل تركيبة المقشر واستخدام التين والفراولة والكمثرى والشيا وبذور الكتان ...).

مزاج رائع ، أيها الأصدقاء! (بالمناسبة ، الأمعاء هي دماغ ثانٍ يؤثر بشكل مباشر على الحالة المزاجية ، إذا بقيت نظيفة ، فإن المزاج يرتفع!)

شارك وصفاتك واشترك في القناة!

فرك لتطهير الامعاء والجلد. الجلد - المرآة المعوية

عشاء معد لجميع أفراد الأسرة دون أن تتسخ الأطباق. خيار رائع للأمهات العاملات (أشارك الوصفة)
عشاء معد لجميع أفراد الأسرة دون أن تتسخ الأطباق. خيار رائع للأمهات العاملات (أشارك الوصفة)

الصورة من قبل مؤلف القناةمرحبا أعزائي القراء ، شكرا لكم لزيارة قناتي!اليوم سوف أشارككم وصفة رائعة...

لا تفقد تفاحة واحدة: مربى التفاح اللذيذ في 8 دقائق (وصفات "تفاح" الأخرى)
لا تفقد تفاحة واحدة: مربى التفاح اللذيذ في 8 دقائق (وصفات "تفاح" الأخرى)

في أغلب الأحيان ، نأكل التفاح طازجًا. ولكن إذا كان هناك الكثير منهم (مثل الآن) ، أقوم بالتحضير لف...

ما هو "سر" روعة ونعومة فطائر المطاعم السوفيتية (التكنولوجيا مناسبة لأي عجينة خميرة)
ما هو "سر" روعة ونعومة فطائر المطاعم السوفيتية (التكنولوجيا مناسبة لأي عجينة خميرة)

أتذكر القاعدة التي تعلمتها أثناء السفر مع والدي عبر أراضي الاتحاد السوفيتي السابق: إذا دخلت في حف...

Instagram story viewer