حلاوة موز بسيطة وصحية ولذيذة تحل محل الحلويات غير الصحية.

Admin

click fraud protection

هذه الحلاوة لها أيضًا تأثير تطهير للجسم (كقاعدة عامة ، تسد جميع الحلويات الجسم وتستقر فيه لفترة طويلة ، وهذا ، من حيث المبدأ ، "يفرغ ذاتيًا" دون مشاكل.

بعد تناول هذه الحلوى الصحية ، تختفي الرغبة في البسكويت وكعكات الفطائر ، لأن الكتان يطفئ الطعام الذي لا يمكن كبته بسبب الإضافات!

مكونات:

1. الكتان - ثلث كوب

2. موز ناضج - 1-2 قطعة

3. الزبيب - حفنة

4. ماء - 1 كوب

5. زبدة الكاكاو - ثلث ملعقة صغيرة (يمكنك الاستغناء عنها)

تجهيز

في المساء نأخذ الكتان (لا يهم الظلام أو الفاتح) والزبيب ونغسلها جيدًا وننقعها في الماء البارد (بشكل منفصل عن بعضها البعض).

في الصباح ، نقوم بتصريف الماء الزائد ، ونضعه في وعاء الخلاط ، ونضيف لب الموز وزبدة الكاكاو (نقوم بذلك باستخدامه ، ولكن يمكنك الاستغناء عنه بأمان).

أضف القليل من الماء الدافئ ، واضرب لمدة 1.5 دقيقة ، ثم ضعه في كوب ، وزين الجزء العلوي بشرائح من الموز (إذا كنت ترغب في ذلك) واحصل على شاي لطيف ، أيها الأصدقاء! علاج الموز الصحي على الإفطار جاهز.

شارك وصفاتك للحلويات النيئة!

طعام خام بسيط وصحي ولذيذ يحل محل الحلويات غير الصحية. الكتان والموز والزبيب

فرم لحم الخنزير مع الفطر والبصل مع الجبن
فرم لحم الخنزير مع الفطر والبصل مع الجبن

لذيذ مثير للدهشة، بسيطة ومرضية. محاولة ذلك!المكونات:0.5 كيلوغرام من لحم الخنزير150 ج. فطربصل100 غ...

أن الطلاب يأكلون مدرسة بدء التشغيل "Tehnograd"؟
أن الطلاب يأكلون مدرسة بدء التشغيل "Tehnograd"؟

أي نوع من الغذاء يتم إعداد زوار مركز التدريب "Tehnograd". لقد كان لفترة طويلة فكرة لبدء عمل تجاري...

فوجئ زوجي بوصفة جديدة لفيليه الدجاج: الآن نطبخ 2-3 مرات في الأسبوع (لذيذ مع أي طبق جانبي)
فوجئ زوجي بوصفة جديدة لفيليه الدجاج: الآن نطبخ 2-3 مرات في الأسبوع (لذيذ مع أي طبق جانبي)

نسميها فيليه الدجاج السري. لذيذ!يمكنك الطهي في مقلاة أو في قدر عادي أو في فرن أو في قدر بطيء. سيك...

Instagram story viewer