النظافة هي ضمان الجمال والصحة. الجلد هو مرآة الأمعاء. يؤدي الازدحام من الداخل إلى حدوث ثورات بركانية مختلفة من الخارج. لا فائدة من فرك جميع أنواع المراهم والكريمات على الجلد (من الأعلى) إذا كان هناك "أوساخ" بالداخل.
من الضروري أن "تأخذ الثور من قرونه" ، أي أن تأخذ على الفور للقضاء على السبب. بشكل عام ، من الناحية المثالية ، تحتاج إلى تطهير نفسك تمامًا والتوقف عن تناول الأطعمة المسدودة إلى الأبد (كما نقول لطفل شقي: "ليس عليك وضع بعض الكاكو في فمك!") ، ولكن لا يمكن للجميع فعل ذلك.
نحن نصنع "مقشرًا" مطهّرًا للأمعاء مُثبتًا مسبقًا في نسخة مُحسّنة أكثر ، والتي ستُنظّم العام في الجسم والجلد نتيجة لذلك.
مكونات:
1. التين الناضج - 3 قطع
2. توت العليق - حفنة
3. بذور الكتان - 2 ملاعق كبيرة
4. الزبيب - حفنة
5. فلفل أحمر حار مطحون - عند طرف السكين
6. ماء - نصف كوب
تجهيز
نأخذ التين ونغسله ونقطعه إلى قطع ونضعه في وعاء الخلاط ونضيف التوت والكتان والزبيب (منقوع مسبقًا لمدة ساعة في ماء دافئ) ونضيف الفلفل ونصب في الماء الدافئ.
نحن نلفها لمدة 1-1.5 دقيقة ، ونضعها في فنجان ونأكلها في الصباح بعد كوب من الماء الدافئ (حتى أفضل 2-3 أكواب ، كما يفعل المعمرون اليابانيون).
يعمل جيدًا إذا كنت تستخدم مثل هذا "مقشر" التوت والتين (أثناء موسم التين) كل يوم لمدة 10 أيام ، مع أخذ استراحة لمدة أسبوع. يضمن الشباب والبشرة الجميلة والمزاج الجيد! :)
شارك مع أصدقائك واشترك في القناة حتى لا يفوتك كل شيء مفيد!