الكلوروفيل الموجود في المساحات الخضراء مشابه في تركيبته للهيموجلوبين وله خصائص قوية للجراثيم (يقتل الميكروبات في الدم). لذلك ، يتحدث الجميع عن الفوائد الصحية الفائقة للخضر. الحقيقة هي أنه عند تناول الأطعمة الثقيلة ، على سبيل المثال ، البروتين الحيواني ، تتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض بشكل مكثف ، يدخل جزء من الميكروبات إلى مجرى الدم وهذا يسبب العديد من المشاكل الصحية. صنع كوكتيل أخضر يحتوي على الكلوروفيل!
مكونات:
1. البقدونس (حفنة)
2. شبت (حفنة)
3. يمكن أن تكون خضر القمح (حفنة) بدون
4. ورق الغار (قطعة واحدة)
تجهيز
نأخذ كل الخضر ونغسلها جيدًا ونقطعها إلى قطع أصغر باستخدام مقص المطبخ (نقطع اللافروشكا أيضًا) ونضعها في وعاء الخلاط ونضيف الماء في درجة حرارة الغرفة. نحن نلف ، نرشح من خلال مصفاة. نشرب 15 دقيقة قبل تناول اللحوم وبعدها بنصف ساعة (إذا أكلته ، فمن الأفضل مع الكثير من الخضر ، كما يفعل القوقازيون). اتمنى لك يوم جيد!
شارك مع أصدقائك واشترك في القناة!