سريع وبسيط ولذيذ! أفضل 3 سلطات خيار لكل ذوق! الأطعمة البسيطة التي لديك بالتأكيد في المنزل ، شاهد واطبخ! واكتب في التعليقات أي سلطة أعجبك أكثر.
مكونات
سلطة رقم 1
- 1 \ 2 حبة كرنب صغير
- 2 قطعة خيار
- 1 علبة ذرة
- 2-3 بيضات
- مايونيز
- الخضر
- ملح للتذوق
سلطة رقم 2
- 1 قطعة خيار (كبير)
- 1 قطعة جزر
- 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح
- 200 جرام صدر دجاج
- الملح والفلفل الأحمر حسب الرغبة
- 2 ملاعق كبيرة عسل
- بصل أخضر
- 2 ملعقة كبيرة بذور سمسم
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
سلطة رقم 3
- 2-3 قطع خيار
- 150 غرام جبن
- 2 بيضة (مسلوقة)
- بصل أخضر
- مايونيز
- لتذوق الملح والفلفل الأسود
خطوات
الوصفة الأولى شديدة العصير ، مع الخيار والملفوف والذرة. يقطع الملفوف إلى شرائح رفيعة ويقطع الخيار إلى شرائح رفيعة.
يخفق كل بيضة مع الملح والفلفل ويقلى عجة البانكيك. نلف الفطائر في لفة ونقطعها بشكل رفيع. يُمزج كل شيء في كوب ، ويُضاف الذرة والشبت المفروم جيدًا. الآن القليل من المايونيز ، اخلطي والسلطة جاهزة!
السلطة الثانية سيكون لها لحم ، أخذت شريحة من صدر الديك الرومي. ابشر الجزر والخيار على مبشرة "كورية". لعمل قش رفيع.
نقطع اللحم أيضًا إلى شرائح رفيعة ونقلى في القليل من الزيت. يُطهى على نار عالية ، ويُضاف القليل من الملح في النهاية (لا تُفرط في الطهي). نرسل اللحم الساخن مع الزبدة إلى وعاء من الخضار. أضف كل شيء للتتبيلة: الخل والعسل وبذور السمسم والملح والفلفل الحار.
تخلط جيداً والسلطة الثانية جاهزة ، هذه السلطة على الطريقة اليابانية تحظى بشعبية كبيرة بين الرجال!
السلطة الثالثة أدعوها - طرية. ابشر الجبن بالبيض على مبشرة خشنة. نقطع الخيار إلى مكعبات صغيرة ، نقطع الشبت.
يُمزج كل شيء في الكوب ويُضاف المايونيز والملح حسب الرغبة. تخلط جيدا مع السلطة الأكثر طراوة جاهزة!
جميع الوصفات الثلاث في فيديو واحد
مصدر
مجاني وبدون إعلانات!
تنزيل لنظام iOS
تنزيل لنظام Android
اشترك في القناة واعجبني!