سلطة الربيع لمدة خمس دقائق مع البيض والفجل والبازلاء الخضراء

Admin

click fraud protection

سلطة لذيذة وخفيفة وسريعة ، والتي ستكون إضافة رائعة للغداء أو العشاء. من السهل جدًا التحضير ، حرفيًا لمدة دقيقة أو اثنتين ، ولهذا أسميها "خمس دقائق". وإذا كنت قد طهيت بالفعل البيض مسبقًا ، فسيظهر بشكل عام في 3 دقائق: كل شيء مختلط وجاهز.

تجهيز:

هذه السلطة مثالية لعشاء عائلي. إنه "بسيط" للغاية بالنسبة لطاولة الأعياد مع الضيوف ، لذلك أطبخها فقط لنفسي ولزوجي وابنتي. نحن نأكله بسرور كبير.

لذلك ، نحتاج إلى سلق 3-4 بيضات. نقطع البيض إلى مكعبات صغيرة. أضف لهم جرة صغيرة من البازلاء الخضراء المعلبة. إذا كان البرطمان كبيرًا ، ضعه إلى النصف ، أو قم بزيادة كمية المكونات.

ثم نقطع 1-2 من الخيار الطازج إلى شرائح أو مكعبات صغيرة ، ونقطع أيضًا 100 جرام من الفجل إلى شرائح ، أو يمكنك تقطيعها إلى شرائح - كما تريد.

أضف حفنة صغيرة من البصل الأخضر ، كما يمكنك إضافة الشبت. اختياريا ، يمكنك إضافة بعض الملفوف الصيني المفروم ناعما أو أوراق الخس فقط.

أضف الملح حسب الرغبة ، يمكنك الفلفل. نستخدم المايونيز أو القشدة الحامضة أو الزبادي الطبيعي (اليوناني) كصلصة. بالنسبة لهذه السلطة ، أحب أن أجمع الكريمة الحامضة والمايونيز بنسب متساوية. امزج وانتهيت!

يجب تقديم السلطة فورًا على الطاولة ، وليس من الضروري تحضيرها مسبقًا ، لأن الخيار سوف يلين ، اترك العصير يذهب ولن يكون لذيذًا. شهية طيبة ، أيها الأصدقاء!

اقرأ أيضا: سلطة المكسيك في 5 دقائق. لا تحتاج لطهي أي شيء. كل شيء مختلط وجاهز

إذا كنت تحب وصفة السلطة ، يرجى الإعجاب بها. اشترك أيضًا في قناتي حتى لا تفوتك الوصفات والمقالات الجديدة. شكر!

الماكريل المملح ، وصفة بسيطة مملحة وجافة
الماكريل المملح ، وصفة بسيطة مملحة وجافة

لم أعد أشتري الماكريل المملح قليلاً من المتجر عندما تعلمت وصفة التمليح هذه! الماكريل سمكة صحية لل...

ستحل السلطة "الأصلية" محل أوليفر الكلاسيكي
ستحل السلطة "الأصلية" محل أوليفر الكلاسيكي

يمكن لسلطة منعشة وخفيفة ولذيذة بشكل غير عادي أن تحل محل Olivier الكلاسيكي. إنه محبوب ليس فقط من ق...

مشروب يكسر السلايم مع اليوسفي وقشر الليمون والزنجبيل
مشروب يكسر السلايم مع اليوسفي وقشر الليمون والزنجبيل

نريد أن نكون أصحاء ونستمر في إجراءات التطهير. اليوم نصنع مشروبًا يكسر المخاط "السيئ" في الجسم. تم...

Instagram story viewer