أنت بالكاد تطبخ فيليه دجاج مثل هذا. السر يكمن في الحشو: إنه هنا 👇

Admin

click fraud protection

أعزو هذه الوصفة إلى فئة الميزانية (سواء في السعر أو في وقت التحضير)
أعزو هذه الوصفة إلى فئة الميزانية (سواء في السعر أو في وقت التحضير)

فيليه الدجاج (صدر) في هذا الأداء تبين ليس جاف ، بالإضافة إلى أنك تحصل على طبق على الفور مع طبق جانبي لذيذ ورائع.

🍽 ما سوف تحتاجه 🍽

/ حساب لثلاث حصص للغداء / العشاء /

* فيليه دجاج - نصف صدر
* المعكرونة - 150-200 غرام
* بصل - قطعة واحدة
* طماطم - 3-4 (ليست كبيرة)
* الثوم - 1-2 فصوص
* القشدة الحامضة / الكفير / اسيدوفيلوس - 100 غرام
* خردل - 1 ملعقة كبيرة الملعقة
* البهارات - لدي أعشاب إيطالية (يمكن استخدام شبت أو بقدونس) ، ملح ، فلفل.
* جبنة قاسية - 70-100 غرام.
* زيت نباتي - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق

👇👇👇

صورة المؤلف

👩‍🍳 التحضير 👩‍🍳

فيليه دجاج يقطع أطباق رقيقة. (لقد جمدت ، لذلك كان الأمر سهلاً).

طبق الخبيز شحم نفط، نسق شرائح فيليه قليلا ملح و فلفل.

من اعلى وضع البصل المفروم والطماطم.

ثم تغفو المعكرونة الجافة 👇

صورة المؤلف

الآن نحن نستعد للتعبئة.

القشدة الحامضة / الكفير / اسيدوفيلوس مزج بالخردل والبهارات والطماطم 👇

صورة المؤلف

كل هذا طحن الخلاط. أضف زيت نباتي.

🚩 الزيت ضروري حتى لا تلتصق المعكرونة معًا في كتلة واحدة 🚩

👇👇👇

صورة المؤلف

بعد ذلك اسكب صب في قالب ، حيث لدينا بالفعل كل شيء مطوي.

أضفت أيضًا الطماطم المقطعة في الأعلى

صورة المؤلف

رش الجبن و إرسال في فرن مسخن لمدة 30-35 دقيقة عند درجة حرارة 170 درجة. استرشد بفرنك. أتحقق من المعكرونة بالسيخ

صورة المؤلف

بعد الخبز يعطى بارد قليلاً (إن أمكن) 😉

صورة المؤلف

نحن نضع على السكيت تزيين الأعشاب والخضروات.

في هذه الصورة ، قمت بسحب شرائح الشرائح عمداً إلى حافة الطبق بحيث يمكنك أن ترى أنها أكثر عصارة من العصير 👇

صورة المؤلف

بالمناسبة ، اليوم على بلدي جديد تذكرت القناة مقاصف اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية. إيه ، كل شيء كان رخيصًا وبسيطًا ولذيذًا إلى حد ما؟

سيكون هناك وقت ، تعال ، سأكون سعيدا. لا توجد وصفات هناك لي قصص وذكريات الحياة 👇

>>>>> للرجل <<<<<

🙏 كل خير وصحة 🙏

لإعجاب زائد إلى كارما ✊ للاشتراك - عناق 🙌 أحب التعليقات! إيجابي بشكل خاص. سأجيب على أسئلتك بكل سرور.

قررت أن أعرف ماذا سيحدث إذا بدأت في خبز شارلوت في فرن غير مدفأ. النتيجة فاجأتني ، لقد أظهرت ما حدث
قررت أن أعرف ماذا سيحدث إذا بدأت في خبز شارلوت في فرن غير مدفأ. النتيجة فاجأتني ، لقد أظهرت ما حدث

لقد تحققت مما إذا كان شارلوت سيخبز إذا بدأت في خبزه في فرن بارد.من المؤكد أنك قد واجهت التحذير "م...

لقد فقدت وزني من 132 كجم إلى 69 كجم ، وأتناول طعامًا لذيذًا ومرضيًا. أخبرك بما آكله أثناء المشي وأعرض الكثير من الصور الجديدة.
لقد فقدت وزني من 132 كجم إلى 69 كجم ، وأتناول طعامًا لذيذًا ومرضيًا. أخبرك بما آكله أثناء المشي وأعرض الكثير من الصور الجديدة.

🍒15-16. 08.2020.يوم سعيد للجميع وخسارة وزن مريحة ولذيذة ، بدون جوع وقيود صارمة.الآن أعرف على وجه ...

بدون العبث بالعجين ، نقوم بسرعة وببساطة بإعداد أنابيب الكرز اللذيذة للشاي.
بدون العبث بالعجين ، نقوم بسرعة وببساطة بإعداد أنابيب الكرز اللذيذة للشاي.

يوم سعيد للجميع ، مزاج جيد وفقدان وزن لذيذ!الطريقة الوحيدة التي ساعدتني على إنقاص الوزن كانت عن ط...

Instagram story viewer