ان كنت لا تعرف!
ويسمى البرسيمون مهد الصين القديمة، حيث كان يشرف عليه في البلاط الإمبراطوري، واصفا في سجلات خصائص خارقة. حتى في العلم، علم النبات اسمها الإلهي - في Diōspyros اللاتينية - «الغذاء للآلهة".
التقاط الفاكهة الغريبة، يمكنك تحديد فورا جذوره الأصلية، وعظيم-رائعة لكبيرة الأجداد.
إذا شكل فاكهة الكاكي مثل الجوزة وليونة يصبح، حلاوة - قبل أن تولد الصينية (hachia).
وإذا كان يبدو مثل الطماطم، ولكن هش - اليابانية (فويو).
بالنسبة للمقيمين في بلد الشمس المشرقة هو مصنع خاص، فهو يعتبر "رمزا للسلام".
الشجيرات المقدسة بين عدد قليل من الناجين من القنبلة الذرية على ناغازاكي.
بالمناسبة، هو في اليابان، جلبت supersladkoy متنوعة نادرة البرسيمون "Tenkafubu"، التي ذهبت لأول مرة للبيع العام الماضي لحوالي 2000 $ لكل منهما.
التوت الموسمية (أ البرسيمون هو التوت!) الحساب للفترة من سبتمبر إلى ديسمبر، وبلغ ذروة موسم الحصاد في نوفمبر تشرين الثاني.
اختيار طبطب والفاكهة لامعة مع الجلد على نحو سلس.
دون الشقوق والبقع وبرميل. يجب أن تكون أوراق خضراء زاهية.
يجب أن تؤكل الكاكي لينة في نفس اليوم، ويصعب - لتنضج. بدلا من الثلاجة، ووضعها في كيس ورقي مع التفاح أو الموز.
والآن الشيء الرئيسي - ما يحدث للجسم عندما كنت تتمتع البرسيمون ناضجة؟
الحصانة تصبح أقوى
مع قدوم فصل الخريف، تم العثور على كلمة "حصانة" في كل منشور الثالث.
وفي العمل في أوقات فراغهم في كثير من الأحيان القيل والقال ومناقشة آخر الأخبار وأدوية البرد للوقاية من أولئك الذين "شعور جيد للغاية."
يتم توصيل لمحادثة ساخنة ونوصي بشدة البرسيمون وكيلا للفيروسات.
من الواضح لماذا هذا المنتج - الموسمية. أبسط تفسير - وجود في نسب من فيتامين C، مدافع يعتمد عليه من الانفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي.
ومزيج من فيتامين C وبيتا كاروتين والبوتاسيوم الباحثون في جامعة كاليفورنيا اعترف العام الماضي "الذهب" تكوين لانتاج خلايا المناعة الجديدة.
يبطئ عملية الشيخوخة
فاكهة غنية بمضادات الاكسدة - المواد المضادة للاكسدة، والتي لا تسمح للخلايا لكسر في إطار العمل من الجذور الحرة.
وعادة ما تنسب إلى نسبة عالية من الشاي الأخضر والأبيض. يغفل أحد التفاصيل الهامة - كاتشين أعمال طالما لم يتم تخميرها الأوراق.
البرسيمون حيث برهانية.
ذلك بمضادات الاكسدة إعطائها حموضة وقبض الأوعية، ولكن بسبب هذا، تماما حماية اللثة.
أكبر عدد من antieydzh العناصر الواردة في الجلود، وحتى أولئك الذين هم التخفيضات قصيرة النظر ذلك - تأثير تجديد تفقد.
يحسن الهضم
حالة تعرف من حركة الامعاء جيدة - وجود في النظام الغذائي للكمية كافية من الألياف الغذائية. والبرسيمون في هذا الصدد - واحدة من الأبطال.
100 غرام لنحو 3.6 غرام. الألياف الغذائية، أو حوالي 10٪ من الاحتياجات اليومية.
وهو يعزز التمثيل الغذائي الصحي وبقعة حمض الفوليك في دويتو مع فيتامين B6.
ولكن الحقيقة أن البرسيمون غالبا ما يرجع إليه الفضل في الخصائص الغذائية، بعد كل مكر.
نعم، التوت متوسطة الحجم تحتوي فقط 30 غراما من الكربوهيدرات، وإنما ذات السعرات الحرارية العالية (80 سعرة حرارية) بسبب الفركتوز عالية لا ينصح لمرضى السكر.
للتمتع البرسيمون للمتعة، وأنه لا ينبغي أن يكون لها الحلوى، ولكن وجبة خفيفة مستقلة - ثم فإنه لا يضر، وإنما "دعم" لديك الرغبة في انقاص وزنه.
كان فقط 1-2 قطعة في اليوم!
VISION يصبح BETTER
الفيتامينات B و C - هو، بطبيعة الحال، قيمة، وأنها تعمل بشكل فعال جدا.
إجمالي حجم أكثر من مجرد البرسيمون لا يزال الفيتامينات الأخرى فقط - A (كاروتين)، والمحتوى هو مهم حقا، كما يتضح من الجلد مشرق.
الولاية القضائية لهذا العنصر هي أعيننا - أو بالأحرى القدرة على الرؤية الليلية، وإدراك اللون والوقاية من التهاب الملتحمة.
ينقذ ذمة
آخر-مجموعة كبار البرسيمون - مدر للبول الطبيعي.
وراء هذه العبارة يتربص superspospodobnost - التخلص من التورم.
اللب ناضجة يساعد تفريق السائل الراكدة في الجسم (الناس مع الكلى المريضة ينبغي أن تكون أكثر حذرا).
والتي معها لم تكن اتخاذها للخروج من الجسم هو أيضا جزء كبير من المعادن - بما في ذلك البوتاسيوم.
وبالمناسبة، فإن هذا الأخير هو مسؤول أيضا عن جرعة فورية من الطاقة. وذلك بعد بضع شرائح من البرسيمون في منتصف النهار إذا كان لديك لفتح التنفس الثاني، وشعور من الذعر والتوتر تنحسر.
لقد حان الوقت أن يقال عن مكافأة أخرى غير متوقعة: يتم استخدام الكاكي الشرق واسع من قبل الأطباء في علاج الفواق.
ثقافة تذوق الطعام من البرسيمون هو أكثر من ذلك بكثير تنوعا مما هو شائع.
ويمكن أن تضاف إلى السلطة (الخضر، والأفوكادو، والكمثرى)؛ القيام بارفيه (على أساس زبادي الفانيليا، الجرانولا والتوت)؛ رذاذ مع عصير الليمون ومسحوق الفلفل الحار ويقدم مع الجبن الطري. وأكثر من ذلك — ملفوفة في الفطائر في الصباح.
مثل هذا؟
يرجى مشاركتها على الشبكات الاجتماعية أوالاشتراكعلى قناة بلادي
ووضع مثل! أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))
شكرا لكم على قراءة حتى النهاية!