ترين من الفاصوليا، وعلى الرغم من عدم وجود غرام واحد من اللحوم التي تم الحصول عليها القلبية ولذيذ

Admin

click fraud protection

لذيذ بات المصنوعة من الفول. تأكد من حاول هذا الطبق على الأقل مرة واحدة، و 10 مرة أفضل! ممتاز لذيذ جدا، مغذية وجبة خفيفة كل يوم.

المكونات

الفاصوليا -100gr.
الفطر -200gr.
البصل 1PC.
الجزر 1PC ل.
سول -1 / 2ch.l.
بقلم الفلفل الأسود حسب الذوق
-2-3st.l الزيت النباتي.

طريقة التحضير

قبل نقع الفول أي أحمر أو أبيض لذوقك في 4 ساعات أو يفضل أن يكون بين عشية وضحاها ويغلي حتى ينضج لمدة 40 دقيقة. أو لا يمكنك نقع الفاصوليا، ثم طهي الطعام يجب أن يكون حوالي 1.5 ساعة على نار هادئة حتى ينضج.

وقطع البصل إلى مكعبات. الجزر صر. يمكن استخدام أي الفطر، يمكن أن يكون البرية، ثم أنها تحتاج إلى ما قبل الغليان. سأعطي قطع الفطر لوحات.

في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية البصل والجزر وعاء حتى تصبح طرية، حوالي 2 دقيقة، وكمية صغيرة من النفط. إضافة الفطر ويقلى حتى يتبخر السائل.

الآن وضعت في الخلاط مغلي الفاصوليا والخضار والفطر إضافة الملح والفلفل الأسود، إضافة التوابل المفضلة كما تريد. كل اختراق الخلاط حتى تصبح ناعمة. يجب أن نتعلم من كتلة الهواء الخصبة.

إذا كان يتحول عجينة سميكة، إضافة السائل القليل من حبوب خلفها الطهي. بات جاهزا.

الاشتراك في بلادي آر إس إسالطبخ مع Kalninju ناتاليا

إذا كنت مثل وصفة - ضعي الطبقة، حصة على الشبكات الاجتماعية أو إرسال تعليق. ملاحظاتك - أفضل مكافأة بالنسبة لي 😘 😘 😘

تفاصيل والطهي التفاصيل يمكنك ان ترى في الفيديو الخاص بي وجيزة جدا أدناه.

شهية طيبة!

حظر فقدان الوزن يؤدي إلى انهيار
حظر فقدان الوزن يؤدي إلى انهيار

يوم جيد لكل من ينحيف ويراقب تغذيته!لقد جئت إلى التحكم في التغذية منذ وقت ليس ببعيد ، في ربيع هذا ...

السمك الرقيق والعصير تحت قشرة الخليط: kibbeling
السمك الرقيق والعصير تحت قشرة الخليط: kibbeling

يعتبر الكيبلينج من الأطعمة اللذيذة جدًا ، والذي يشير إليه البعض بالمقبلات والبعض الآخر على أنه ال...

كريم اليقطين الجوز. الدهون والألياف الصحية لتطهير الجسم وإنقاص الوزن
كريم اليقطين الجوز. الدهون والألياف الصحية لتطهير الجسم وإنقاص الوزن

نصنع "كريم" صحي من بذور اليقطين والجوز. لبذور اليقطين تأثير مضاد للطفيليات ، كما أنها تحتوي على ا...

Instagram story viewer