العنصر الرئيسي للحساء الملفوف النباتي دون بقايا اللحوم لا يزال ملفوفباعتبارها العنصر الرئيسي. ما هي فوائد حساء الخضار على اللحم؟ سهولة في الهضم الخير والتفريغ الكبد مفيد.
بالإضافة إلى آخر. عندما ينضج الحساء من الملفوف الطازج، إلا أنها تبقى طعم ورائحة الخضار الطازجة. في الخضروات اللحوم مرق المشبعة طعم اللحوم النازحين. في فصل الصيف، وخاصة في موسم الملفوف الشبابأطبخ الشوربات النباتية في كثير من الأحيان في فصل الشتاء.
بالفيديو وصفة
المكونات
المكونات 4 لترات من الغليان:
الملفوف الطازج - 500 غرام
البطاطا - 400 غرام
كوسة - 200 غرام
الطماطم - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
الجزرة - 200 غرام
البصل - 150 غ
1 ملعقة كبيرة زيت
الثوم والأعشاب والبهارات والملح حسب الذوق
شوربة الملفوف الطازج النباتي مع
4-ربع بالماء ووضعها على طبق من ذهب مملوءة نصف قدر.
غسل وتنظيف الخضروات، كوسة إزالة الأساسية.
تشكيل لقطع تعسفية، وأنا مثل القش.
عندما يغلي الماء وضعها في وعاء الكرفس المفروم البطاطا والطماطم كلها وقطع الجذع.
يجب أن تبقى الطماطم في الماء حتى تنفجر قشر.
في مقلاة مع البصل المقلي النفط النباتية والجزرة لا يزيد عن 5 دقائق.
بعد الماء المغلي مع البطاطا والطماطم للخروج من المقلاة ووضع على الملفوف.
بعد الغليان الملفوف المياه - كوسة.
يغلي لمدة 10 دقائق.
إزالة قشرة من الطماطم (البندورة)، وختم والحساء مع البصل والجزر لمدة 7-10.
إضافة المرق ويطهى لمدة 5 دقائق.
حساء مع الملح، إضافة المفروم الأعشاب والثوم والتوابل وتقديمهم ليغلي.
يغلي لمدة 2-3 دقائق، وهذا كل شيء.
وأتمنى لكم شهية طيبة!
التفاصيل والفروق الدقيقة للإعداد، انظر مقطع الفيديو.
إذا كنت مثل وصفة، ورفع إصبعك صعودا ومشاركتها مع الأصدقاء على الشبكات الاجتماعية.
إذا كنت لا تحب حساء دون اللحم، ثمkharcho تناسب بالضبط.