والطماطم عصير يطهر تماما في الأوعية الدموية، ويقوي العظام والمفاصل، ويحمي ضد السرطان ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
عصير الطماطم - فوائد صحية!
الطماطم أو البندورة - مصدر من الألياف والمغذيات والعناصر النزرة والمعادن والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والزنك.
العديد من النيكل فيها والفلور والبورون والمنغنيز. يحتوي على تركيبة أيضا مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز انتعاش الجسم.
عصير الطماطم يساعد على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، لسحب السموم والنويدات المشعة.
هذا المشروب - أداة عظيمة للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ومنع تشكيل خلايا السرطان والحد من خطر السكتة الدماغية.
استفاد من عصير الطماطم ينبغي أن تستهلك يوميا.
ما هي الفوائد؟
فقط كوب واحد من عصير الطماطم إثراء الجسم الفيتامينات A، B، C، E، PPو المعادن الأساسية.
في الكثير من الطماطم (البندورة) الثيامين. مع هذا فإنه سيتم إنشاء الحاجز الذي لن تسمح السموم لاختراق.
الكولين خفض الكولسترول بشكل فعال.
الريبوفلافين وهي تشجع تركيب الانزيمات في الجسم.
الليكوبين يشق الجذور الحرة. ونتيجة لذلك، فإننا نشهد تعزيز نظام المناعة.
أصبح جدار الوعاء الدموي أقوى ويقلل من نسبة الكولسترول الكلي.
وبالإضافة إلى ذلك، الطماطم عصير - أداة عظيمة لتطهير الجسم. استخدامه يساعد على وقف عمليات التخمر في الأمعاء.
الاستهلاك المنتظم من كوب واحد من عصير الطماطم يمكن أن تساعد في تحسين الرؤية، وتعزيز النسيج العظمي ومينا الأسنان، وتقوية جهاز المناعة.
في الطماطم يحتوي على الكبريت، والتي طبعت في الكبد والكلى. عصير الطماطم (البندورة) أكثر مما كانت عليه في الفاكهة.
وإلى جانب الطماطم عصير مدر الصفراء ممتازة ومدر للبول.
في الطماطم عصير غني بفيتامين E والسيلينيوم والكروم والمنغنيز. هذه المجموعة من الفيتامينات والمعادن ضرورية للرجال، لأن تحسين لا والتحمل أثناء الجماع.
الاستخدام المنتظم من عصير الطماطم تحسن نوعية الحيوانات المنوية، وهو أمر مهم خصوصا عند التخطيط للحمل.
وحتى الآن، المشجعين من الطماطم عصير هو أسعد حالا وأكثر هدوءا أولئك الذين لا يحبون هذا المشروب.
وذلك لأن جزءا من عصير الطماطم يحتوي المواد التي تحفز إنتاج السيروتونين - هرمون الفرح والسرور.
بحيث كوب من الطماطم عصير يمكن أن تحسن المزاج والتعب تخفيف والقضاء على الإجهاد، فضلا عن منع ممتازة من الاكتئاب.
الطماطم وعصير منها تساعد المدخنين بشراهة لحد من الآثار الضارة للنيكوتين في عدة مرات.
! المهم يسمح عصير الطماطم لمرضى السكر!
تعتني بنفسك!
مثل هذا؟
من فضلكالاشتراكفي بلادي آر إس RSS ووضع مثل!
أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))
شكرا لكم على قراءة حتى النهاية!