ثبات صيغة لصحة القلب

Admin

click fraud protection

"قلب، كنت لا تريد للراحة ..." - سونغ في الأغنية الشهيرة. وكذلك، لا أريد... ولكن لجعله يعمل مع الراحة، فمن الضروري للمساعدة في قلوبنا.

جارتي علمني أن تفعل خليط من عدة مكونات لدعم نظام القلب والأوعية الدموية.

نحن في حاجة إلى المكونات التالية:

0.5 كلغ اليقطين الطازجة أو المجمدة

0.5 كيلوغرام من المشمش المجفف

مسحوق الليمون 1

1 كوب عسل

طريقة التحضير

اللحم المفروم القرع والمشمش والليمون. إضافة العسل. تخلط جيدا. وضعت في وعاء زجاجي. انهيار غطاء من البلاستيك. تخزينها في الثلاجة.

أكل 3 مرات يوميا لمدة 1-2 ملاعق كبيرة من قبل وجبات الطعام. وأنه من الممكن أن مخلوط الإفطار وتناول كوب كامل، بدلا من الحبوب. لذيذ جدا وصحية. بعد اليقطين - الطبيب الشهير. وهو يحسن أداء الجهاز الهضمي، وينظم توازن الملح، ويحسن الرؤية، ويقوي جدران الأوعية الدموية... والمشمش المجفف يخلص الجسم من السموم، وأنه يعطي الفيتامينات والمعادن الثمينة للصحة استعادة الإنسان ...

لدينا اليقطين الأسرة - انها صاحبة الجلالة! نحن يحصد أنه من الخريف وتخزينها في القبو. بحلول الربيع لا يكفي وأنه ليس مدلل، ونحن تقطع الى قطع صغيرة والتجميد.

يمكنك كل صيف طهي عصيدة أو جعل ملس في الخلاط.

لذلك تريد مع اليقطين الأصدقاء في جميع الناس!

الاشتراك، إذا كان ذلك!

سلطة "نائب شوبا"
سلطة "نائب شوبا"

سلطة مثيرة للاهتمام مع قاعدة الكلاسيكية. تكلفة بطبيعة الحال، لأن العجل، ولكن هذا "نائب معطف"!!! ع...

خبز الماكريل في الفرن مع البطاطا. عشاء دسمة في عجلة من امرنا!
خبز الماكريل في الفرن مع البطاطا. عشاء دسمة في عجلة من امرنا!

كما تعلمون، أنا فقط أحب أن الأسماك! واحدة من الأطباق المفضلة في عائلتنا - انها الأسماك فرن خبز. ا...

سبعة من منتجات مفيدة للصحة البنكرياس
سبعة من منتجات مفيدة للصحة البنكرياس

حفظ أو حفظ هذه المنتجات 7، والتي تقلل الالتهاب والألم تخفيف في البنكرياس وتوفير الحماية من سرطان ...

Instagram story viewer