ثبات صيغة لصحة القلب

Admin

click fraud protection

"قلب، كنت لا تريد للراحة ..." - سونغ في الأغنية الشهيرة. وكذلك، لا أريد... ولكن لجعله يعمل مع الراحة، فمن الضروري للمساعدة في قلوبنا.

جارتي علمني أن تفعل خليط من عدة مكونات لدعم نظام القلب والأوعية الدموية.

نحن في حاجة إلى المكونات التالية:

0.5 كلغ اليقطين الطازجة أو المجمدة

0.5 كيلوغرام من المشمش المجفف

مسحوق الليمون 1

1 كوب عسل

طريقة التحضير

اللحم المفروم القرع والمشمش والليمون. إضافة العسل. تخلط جيدا. وضعت في وعاء زجاجي. انهيار غطاء من البلاستيك. تخزينها في الثلاجة.

أكل 3 مرات يوميا لمدة 1-2 ملاعق كبيرة من قبل وجبات الطعام. وأنه من الممكن أن مخلوط الإفطار وتناول كوب كامل، بدلا من الحبوب. لذيذ جدا وصحية. بعد اليقطين - الطبيب الشهير. وهو يحسن أداء الجهاز الهضمي، وينظم توازن الملح، ويحسن الرؤية، ويقوي جدران الأوعية الدموية... والمشمش المجفف يخلص الجسم من السموم، وأنه يعطي الفيتامينات والمعادن الثمينة للصحة استعادة الإنسان ...

لدينا اليقطين الأسرة - انها صاحبة الجلالة! نحن يحصد أنه من الخريف وتخزينها في القبو. بحلول الربيع لا يكفي وأنه ليس مدلل، ونحن تقطع الى قطع صغيرة والتجميد.

يمكنك كل صيف طهي عصيدة أو جعل ملس في الخلاط.

لذلك تريد مع اليقطين الأصدقاء في جميع الناس!

الاشتراك، إذا كان ذلك!

حساء البازلاء مع كرات اللحم
حساء البازلاء مع كرات اللحم

عيد ميلاد سعيد!) دع الحياة تكون سعيدة بالأيام السعيدة ، تتحقق الرغبات والأحلام 🥳 # kukpad4 هناك ا...

فلفل محشي مخبوز أنصاف
فلفل محشي مخبوز أنصاف

عيد ميلاد سعيد عزيزي كوكباد! أتمنى لك الازدهار واللطف والإلهام! ويمكن لهذا الطبق تزيين طاولة الأع...

دقيق الشوفان بالجبن والأعشاب
دقيق الشوفان بالجبن والأعشاب

#b breakfast # cookpad4 دقيق الشوفان أفضل بكثير من البيض المخفوق ودقيق الشوفان ، لأنه يجمع بنجاح ...

Instagram story viewer