هذه ليست مجرد التشدق، ولكن في الحقيقة الحقيقة والآن تراه لنفسك، وعندما ننظر في تكوين هذه السلطة.
وهذه المكونات هي جزء منه:
1. الخيار (2 قطعة)
2. الطماطم (2 قطعة)
3. الفجل (3 قطع)
4. ديكون الفجل أو آخر (نصف صغير)
5. الخس (3 قطع)
6. أوراق السبانخ (3 قطع)
7. الشبت (puchochek)
8. البصل (الأخضر واللفت / حزمة)
9. الكزبرة (قليلا)
10. البقدونس (بضعة الأغصان)
11. الخردل (نصف ملعقة صغيرة)
12. زيرا (1 ملعقة صغيرة) على المروحة
13. الفلفل (/ الأحمر والأسود على طرف ملعقة صغيرة)
14. الزنجبيل الجذر (1h1sm)
15. جذور الفجل (1h1sm)
16. الزيوت النباتية (الخردل أو الزعفران، أو الزيتون / كؤوس المركز الثالث)
17. عصير الليمون (من الليمون نصف)
18. حميض (1-2 أوراق) غير ممكن من دون
19. الثوم (القرنفل وريشة خضراء)
20. جرجير (زوج من الأوراق) لا يمكن
إذا كنت تستخدم جميع هذه المنتجات الحيوية النشطة، سلطة الانصهار التي تم الحصول عليها، والتي تغذي الجسم مع جميع الفيتامينات الضرورية، البروتين النباتي، ويحمي من جميع البكتيريا والفيروسات (وخاصة بفضل الفجل والزنجبيل والثوم والليمون) هم مناعة الرقم 1! (الفجل الاشياء قوية جدا، لأنه يزيد من مناعة 4000 مرة! لا تصدقني؟ هذه البيانات المناعة السوفيتية، للبحث عن المعلومات وإيجاد!)
وهذه النقطة هي أن في عصرنا هذا من المهم ليس فقط لتناول المزيد من الفيتامينات، والأهم من ذلك أن يجعل في النظام الغذائي الخاص بك المواد الطبيعية ekstraaktivnye التي هي ببساطة لا إخراج الطفيليات والفيروسات والبكتيريا والأورام (الثوم والفجل والخردل والفلفل الحار الأحمر، الكراوية، الكمون والفجل والزنجبيل ...) وبعد ذلك إرادتنا الجسم مسلحون. من مثل هذه القوة مفيدة سيكون مفيدا أكثر بكثير من مجرد عن طريق تناول الفيتامينات وحدها، والتي هي أيضا ليست جاهزة بعد لتناول الطعام أعدائنا! سنكون اكثر دهاء من لهم!
وهناك طريقة لإعداد سلطة عظمى
أخذنا الخضروات والأعشاب والجذور وشطف بعناية لهم تحت الماء الجاري. بعد ذلك، الطماطم والخيار شرائح مكعبات كما سلطة المعتادة الخضر تنهار، وخواتم قطع البصل والفجل المبشور فرك والفجل والثوم والفجل والزنجبيل. إضافة التوابل إلى الذوق، رش مع عصير الليمون، ويرتدون ملابس مع الزبدة والتمتع جديدة سلطة النشطة التي تعمل بالنسبة لنا ولنا، وتقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من أي أعداء!
اشترك في القناة ومشاركتها مع أصدقائك!