A سلطة لذيذة مع البيض والملفوف الفطائر

Admin

click fraud protection

لجعل هذا الدجاج سلطة يجب أن تقلى، ويقلى فطيرة البصل ويقلى البيض، وأيضا... إذا بعد أن كنت قد قرأت، كنت خائفا! كيف يفعل كل هذا جريئة! ثم يمكنك الاستمرار لم يعد قراءة!!! وإذا كنت لا يخاف، ثم أقدم وصفات كثيرا، حتى سلطة لذيذة جدا.

للسلطة سوف تحتاج حوالي 400 غراما من صدور الدجاج. يغسل، ثم نشف المناشف لإزالة الرطوبة الزائدة وقطع قطعة مستطيلة صغيرة ليست كبيرة جدا ولا. أضعاف اللحم في وعاء، إضافة جدا قليلا من الفلفل الأسود والملح، يقلب ويترك لمدة 10 دقيقة فقط لprosolilos اللحوم. يمكنك بالطبع الملح والفلفل لا تضيف في نهاية كنت لا تزال بحاجة إلى إضافة الملح سلطة، ولكن عندما تحميص صدور الدجاج، كما لو أن الأختام أذواق خاصة بهم، وإذا كان غير قليل من الملح، ثم أنها سوف تستمر في يخوي.

وخلال هذه الدقائق 10 ديهم الوقت لطهي الفطائر البيض، لهذا الكسر في وعاء 5 بيضات، ومرة ​​أخرى إضافة قليلا الملح والفلفلووضع على 1 ملعقة كبيرة. ل. نشا البطاطس والدقيقوخفقت بعناية خفقت.

الآن تأخذ وعاء، الاحماء، صب مباشرة الزيوت النباتية kapelyushku ومعاير قبل القلي (مثل القماش، وفرشاة أو السيليكون). وبعد ذلك، أجزاء صغيرة صب خليط البيض، أي تقلى الفطائر الكثير، وكم ستكون... صب يجب أن يكون خليط البيض لا بأس به، لإغلاق الطابق الرئيسي. المقلية الفطائر بسرعة كبيرة، في 30 ثانية فقط على كل جانب.

الفطائر الآن طهي جميع، ولفة التفاف ومقطعة إلى شرائح، سميكة ورقيقة - سواء كان ذلك في الوقت الذي تراه مناسبا...

مع الانتهاء من الفطائر، والعودة إلى صدور الدجاج... مرة أخرى، واتخاذ عموم، صب 1 ساعة. ل. الزيوت النباتيةنعم هذا هو تماما بما فيه الكفاية، ووضع اللحوم المتبلة. المتوسط ​​النار، بعد 2 دقائق من اللحوم البيضاء يتحول بالفعل، بعد 8 دقائق شرائح مغطاة لونها بنيا ذهبيا جميلا، جميع... إزالة الدجاج من المقلاة. والآن على هذه المقلاة يمكن أن تقلى البصل (1 بالمائة).شرائح ربع \ حلقات (أيضا إضافة قليلا الزيوت النباتية). بعد ذلك، تضيف ما يصل كل ما أعد في وعاء واحد، ويجب أن ننتظر لتجعل من كل تبريده.

ويبقى لإضافة العنصر الأخير يمكننا القول، هذا الملفوف الصيني... فمن الممكن لوضع كل ما تريد، وضعت كلها 1 الأذن الصغيرة. الملفوف لا يحتاج ختم ناعما جدا، أو المسيل للدموع فقط باليد.

كل مزيج، سلطة خلع الملابس مايونيز، لذوق الفلفل والملح. هذا كل شيء... لقد كتبت الكثير بالطبع، ولكن سلطة يمكن أن تكون مستعدة في 30 دقائق! جرب سلطة رهيبة !!!

إذا كنت مثل وصفة، ووضع مثل، و لا تنسى للاكتتاب. ملصق الدعم! قبل سوف تجد العديد من وصفات أكثر باردة.

فطيرة التوت 🌞 "صيف الصيف" 👇
فطيرة التوت 🌞 "صيف الصيف" 👇

إذا كنت تحب التوت ، فهذه هي قصتك. بالنسبة لي ، رائحة التوت مرتبطة بالصيف ، لذلك سميت الكعكة "الص...

أفخاذ الدجاج العصير منقع في البيرة
أفخاذ الدجاج العصير منقع في البيرة

فاتح للشهية ساق لذيذ جدا وعطرة. أفضل طبق في عطلة نهاية الأسبوع!نصيحة: يقدم هذا الطبق مع شيء المغل...

لإنقاص الوزن ، أتناول طعامًا لذيذًا ومرضيًا ونسيت الحميات الغذائية التي لم تساعد. ناقص 61 كجم
لإنقاص الوزن ، أتناول طعامًا لذيذًا ومرضيًا ونسيت الحميات الغذائية التي لم تساعد. ناقص 61 كجم

🍒10.07.2020.يوم جيد وخسارة وزن لذيذة للجميع!ما هو نقص السعرات الحرارية وكيف تعرف كمية السعرات الح...

Instagram story viewer