اتضح الدهون مفيد جدا! نعم، ويمكن علاجها! تفاصيل جرا.
سالو - مفيد؟
وبطبيعة الحال!
حتى وقت قريب، تبرأت العديد من خبراء التغذية والأطباء Shmatov الشهية لحم الخنزير المقدد، واعتبرت أن تكون ضارة. ونتيجة لذلك، فإنهم كانوا على خطأ.
وقد أظهرت الدراسات العلمية أن الدهون يزيل السموم.
يحتوي على شحم الخنزير حمض الأراكيدونيك، والتي تتعلق اوميجا 6 والأحماض الدهنية غير المشبعة المفيدة من الأسماك البحرية أوميغا 3.
وذلك بسبب خصائصه يخفض الدهون الكوليسترول في الدم.
يطهر الأوعية الدموية، ويزيد من مرونتها.
فهو يسهل عمل القلب.
وهو لا يمتص في الدم من المواد السامة والكحول.
تحييد الكحول التسمم.
استقرار الدهون الجلد الأيض، وبالتالي يصبح الجلد أكثر صحة وأكثر مرونة.
يعامل الدهون؟
وكيف!
ربما كثير من الناس من الجيل الأكبر سنا كانوا يطلقون النار وجع الأسنان بمساعدة قطعة من لحم الخنزير المقدد مالحة. تبث هذه الوصفة الشعبية عبر القرون جنبا إلى جنب مع العديد من الوصفات الأخرى التي تستخدم دهن الخنزير.
وقد أظهرت الباحثون فوائد جميع أنواع من الدهون بالنسبة للبشر.
على سبيل المثال، هو واضح استخدام شحم الخنزير خصائص مضادة للأكسدة.
يحتوي على شحم الخنزير على نسبة عالية من فيتامين D.
الدهون المستخدمة في أمراض مختلفة:
- علاج المفاصل. فمن المستحسن أن تطبيق طبقة من الدهون الحشوية في المفصل المصاب مع يلف اللاحقة؛
- أمراض الجلد والحروق. عندما تستخدم الأكزيما تكوين على أساس خنزير الدهون الحشوية التي تضم بروتينات البيض والدجاج، مغد، عصير بقلة الخطاطيف. بيرنز تعامل مع مرهم مصنوع من الدهون الحشوية، والبصل، والأسبرين.
- نزلات البرد. داخل هي الدهون الحشوية، مخففة في كوب من الحليب الساخن. عندما يطبق موضعيا مزيج من الدهون مع الكحول وفرك الصدر والقدمين.
وهناك ميزة أخرى من الدهون - لا تتراكم في حد ذاته النويدات المشعة.
للمرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية من المستحسن أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك يوميا 20-30 غراما من الدهون.
السعرات الحرارية شحم الخنزير مرتفع جدا.
هذا هو السبب في الشخص السليم يمكن أن تستهلك دون خوف تصل إلى 50 غرام من المنتج في اليوم الواحد، ولكن ليس أكثر.
وبطبيعة الحال، مالحة أو الدهون الطازجة يمكن أن يكون أكثر ضررا إذا تم شراؤها من بائع مشكوك فيه.
في هذه الحالة، فإن احتمال حدوث أي عواقب غير مرغوب فيها.
سالو يساعد على إزالة معظم المواد المسرطنة قابلة للذوبان في الدهون.
هذا العقار الدهون تسمح لها بالعمل، كيف onkoprotektor.
وقد استخدم الأطباء المستشفيات والمراكز الصحية هذه الميزة من الدهون في علاج المصفين لحادث تشيرنوبيل.
وتذكر أن الدهون هو أفضل لتناول الطعام لتناول الإفطار مع شريحة من خبز الجاودار.
تعتني بنفسك ولا تمرض!
مثل هذا؟
من فضلكالاشتراكفي بلادي آر إس RSS ووضع مثل!
أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))
شكرا لكم على قراءة حتى النهاية!