لنا من الطفولة القول بأن الحبوب - بل هو وجبة فطور صحية جدا، ولكن عندما نكبر، ونحن ندرك أنه هو أيضا لذيذ. لهذه الوصفة أطبخ عصيدة لفترة طويلة ومازال يتمتع طعم رائع. العسل والقرفة تعطي طعم غير عادي من العصيدة، والموز المهروس هو إضافة ممتازة. أوصي!
طريقة التحضير:
أولا، أن تقرر على أي نوع من العصيدة، ونحن نأخذ: لرقائق كبيرة أو متوسطة الحجم؟ في هذه الوصفة، وأنا استخدم رقائق كبيرة، لذلك أنا أسكب ½ كوب من دقيق الشوفان في وعاء مع كوب من الغليان الماء أو الحليب المغلي، وتغلي لمدة 15 دقائق، ثم يضاف الملح I و 1 ملعقة صغيرة من السكر، ½ ملعقة كبيرة من العسل. مرة واحدة المغلي عصيدة، وأنا لحد من الحرائق، إضافة القرفة إذا رغبت في ذلك، وإلى الأمام عندما ينضج عصيدة، أي يثخن، ثم ترك الأمر لبضع دقائق لرقائق غارقة. تحتاج رقائق الحجم المتوسط ويطهى لمدة 5 دقائق.
وفي الوقت نفسه، 1 الموز تقسيمها إلى نصفين، أول خطوة من نوعها إلى شرائح أنيق، في حين أن الهريس الثاني في tolkushkoy هريس أو خلاط. الآن مزيج من هريس مع عصيدة وتزيين أعلى مع الموز شرائح. أيضا أحادية صب جام الذوق. أنصح الجميع، لأنه لذيذ جدا!