الفلفل والثوم لفصل الشتاء. وصفة المفضلة

Admin

click fraud protection

قلت له، كما أفعل أنا في وجبات خفيفة لذيذا الشتاء - الفلفل والثوم. لذيذ جدا كما تبين، تأكد من أن تأخذ هذه الوصفة على تعليقك!

ما سوف تحتاج:

فلفل أحمر
ثوم
ملح
سكر
الزيوت النباتية
الخل 9٪
خضرة

1.5 الفلفل كغ تنظيفها من البذور وسيقان، وقطع إلى شرائح أو قطع كبيرة - كما يحلو لك.

1-2 رؤساء سكين طحن الثوم. قطع حفنة صغيرة من اللون الأخضر. خلط الأعشاب والثوم والعذبة.

الآن إعداد ماء مالح. وعاء خلط 200 مل 9٪ الخل، و 150 مل من الزيت النباتي، 1.5 ملعقة طعام من الملح و 0.5 ملاعق السكر. طيه ماء مالح ليغلي.

أجزاء من ماء مالح في الفلفل حذفها، الحساء لمدة 5 دقائق، وتتحلل في الجرار تعقيمها. وضع الجزء العلوي من الخضر مع الثوم. مزيد من الجزء الخلفي من الفلفل مطهي. لذلك تنتشر طبقات حتى لم تعد هناك كل المكونات.

سكب ماء مالح، والتي بقيت بعد إطفاء الفلفل، في الجرار ونشمر. شهية طيبة، أصدقائي الأعزاء!

إذا كنت تحب وصفة - للبيع، مثل. كنت لا تجعل من الصعب، ولكن من المهم جدا بالنسبة لي، لأنني تنفق الكثير من الوقت والطاقة على القناة، وأنا أحاول بالنسبة لك. شكرا لك!

عجينة Chebureks: وصفة من طاه Cheburek (وفقًا لوصفات أخرى لا تكون لذيذة جدًا)
عجينة Chebureks: وصفة من طاه Cheburek (وفقًا لوصفات أخرى لا تكون لذيذة جدًا)

أصبح الجو أكثر برودة. وأريد شيئًا لذيذًا (حتى ضارًا قليلاً). الأسبوع الماضي كان لدينا "أسبوع فطائ...

63 كجم عند احتساب السعرات: سهل ، لذيذ ومرضي. نتائج تدقيق الوزن المشترك مع القراء.
63 كجم عند احتساب السعرات: سهل ، لذيذ ومرضي. نتائج تدقيق الوزن المشترك مع القراء.

يوم جيد!ستجد على قناتي كل شيء تقريبًا حول كيفية أن تصبح نحيفًا من خلال حساب السعرات الحرارية وعجز...

إذا قمت بخلط عصير من الفواكه والخضروات ، ستحصل على مزيج بسيط من الفيتامينات.
إذا قمت بخلط عصير من الفواكه والخضروات ، ستحصل على مزيج بسيط من الفيتامينات.

مرحبا اصدقاء! اليوم ، بناءً على طلب أحد المشتركين في قناتي ، أقترح التحدث عن العصائر الطبيعية. ال...

Instagram story viewer