لفات من سمك الماكريل مع الخضار في الفرن. لذيذ وسهل

مقبلات لذيذة وغير مكلفة للسنة الجديدة أو أي عطلة أخرى. فمن المستحيل أن يقاوم مثل هذا لذيذ! رولز تم الحصول عليها غير واقعي لذيذ، والعصير، وأريد أن أكل! وإليك وصفة

طريقة التحضير:

3 قطع الماكريل على البطن والعمود الفقري وفصل الخاصرة. إزالة العظام والعمود الفقري. وصلنا 2 قطعة مع كل من الماكريل. الملح والفلفل فرك، يمكنك رش مع عصير الليمون، وإذا أردت، والإجازة.

دعونا الآن حشو. في مقلاة مع جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الزيت النباتي 1 حبة بصل، قطع عليه إلى حلقات نصف والفلفل واحد والقش المفروم واحد الجزر الصغيرة، وتمزيقه أيضا إلى شرائح. نضع بضع فصوص من الثوم وقليل من الشبت. يضاف الملح حسب الذوق. تقلى الخضار حتى تصبح طرية.

الآن، من قبل واسعة فيليه سمك الماكريل هامش وضع 1 ملعقة كبيرة من الطبقة النباتية وفات بدوره. طعنات مع المسواك. نشر القوائم على الخبز (الخبز ورقة غطت) في الفرن وتخبز لمدة 20-25 دقيقة على حرارة 180 درجة مئوية.

قبل التقديم، إزالة المسواك. ويمكن تقديم رولز كطبق منفصل الساخنة والباردة وجبة خفيفة يمكن أن يكون - وهكذا، وحتى لذيذ! ابيتى بون لك!