تحدث إعداد طبق خزفي من القرنبيط؟ اتضح ذلك - العطاء، لذيذ ولذيذ جدا.
ما هو المطلوب؟
* القرنبيط - متوسط Kachan
* حليب - 1 كوب
* قشطة الرائبة - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق
* البيض - 1 بالمائة.
* الجبن الصلب - 100 غرام
* الثوم - 1-2 فصوص
* الشبت - عدد قليل من الأغصان
ملفوف صنف إلى النورات (قطع كبيرة) يلقي في الماء المغلي المملح وبعد الغليان دمل بالضبط 2 دقيقة.
ثم والى الخلف الملفوف في مصفاة و إعداد ملء الفراغ.
التعبئة:
كوب من الحليب مزيج مع ملعقتين من القشدة الحامضة، إضافة الثوم المبشور والأعشاب الطازجة المفرومة (الشبت أنا أفضل)، والبيض. كل تخلط جيدا. جبن فرك على مبشرة الخشنة.
ملفوف انتشار في طبق الخبز، التعبئة تتدفق من أعلى نثر الجبن و وضع في بتدفئة الفرن لمدة 15-20 دقيقة بقوة.
الإخراج هو كله skovoroden vkusnyuschey القرنبيط.
جيد خزفي في البرد الساخن أو)
بالمناسبة، هل تعرف لماذا وهذا ما يسمى الملفوف اللون? ونحن كثيرا ما نرى ذلك في الأبيض. بشكل عام، ويسمى ذلك ليس بسبب اللون، ولكن لأنه في سياق الإعداد هو الجزء الذي، في الواقع، هو زهرة الملفوف. كما للون، ثم هذا النوع من الكرنب، في الواقع، وتأتي في ألوان مختلفة:
القيمة الحرارية القرنبيط هو صغير جدا، ولذلك فمن الممكن لإعداد أولئك الذين يراقبون شخصية لهم. بسبب legkousvoyaemosti - من الممكن أن يعد الأطفال. ولكن المرضى الذين يعانون من النقرس لا ينصح به، لأن هذا يساعد على زيادة تركيز الحمض الملفوف الذي يثير التهاب في المفاصل. بشكل عام - أنها ليست مجرد جراية المنتج ولكن أيضا المنتجات التي يمكن أن يكون: الطبخ، طبخ، خبز، وحتى انقع!
مثل ل- زائد في الكرمة ✊! الاشتراك - obnimashki 🤗) لعرض الإعلانات - خاص شكرا لك! 🙌🙌🙌 حاولت)) في الأسئلة - الجواب بكل سرور. كل خير! 🙏