إرضاء بوب

Admin

click fraud protection

الوصفة مستوحاة من فحص صناديقهم وسوء الأحوال الجوية. لم أكن أرغب في الذهاب إلى المتجر في الثلج الرطب🤪😁😁 # 23 فبراير

إرضاء بوب

المكونات: فاصوليا حمراء ، باذنجان متوسط ​​، بصل ، جزر متوسط ​​، معجون طماطم ، فطر حول ، شمندر متوسط ​​الحجم ، كزبرة ، ساق كرفس ، ثوم ، ملح ، فلفل ، زيت نباتي ، والأهم من ذلك النقانق كوريزو. لدي استعداد خاص بي.

طريقة طهو:

نقع الفول لمدة ساعتين. لا تنسى الشطف. نضع البنجر المغسول في الطهي حتى ينضج (ساعتان)

نعم ، لديّ Chorizo ​​جاهز ، خاصتي ، يمكنك أيضًا استخدام اللحم المفروم. انظر إلى وصفة سجق كوريزو الخاصة بي. نصنع لحمة مفرومة أو صغيرة. كرات اللحم (بحجم ظفر الإصبع) أو كسر حساء الشودر. كما في صلصة البولونيز

سخني الزيت في قدر واقلي البصل (يمكن أيضًا قليه. سيعطي طعمًا مختلفًا قليلاً) ويضيف الجزر ، ويضفي نعومة متوسطة.

طبخ باقي الخضار.

نقدم الفطر ونحضره إلى الجاهزية والكزبرة ، ولكن فقط الجذر والساق المفروم ناعما. والفاصوليا.

عندما أصبح كل شيء جميلًا ، نقدم كل شيء آخر.

نقوم بتنظيف الباذنجان من القشرة (فلا تصاب بالمرارة !!!)

يُطهى على نار خفيفة حتى يصبح جميلًا ويُضاف CHORIZO (مقطع إلى مكعبات صغيرة) ومعجون الطماطم والثوم.

نأتي إلى الجاهزية والذوق. هذا لا يزال يخنة وإذا أضفت الماء بشكل كثيف. عند الانتهاء ، رشي باقي الكزبرة.

بشهية طيبة للجميع. لذيذ جدا ومرضي

لا مزيد من الوجبات الغذائية الجائعة. لقد فقدت وزني من 132 كجم إلى 68 كجم وأظهر قائمة النحافة الخاصة بي. قليلا عن الدافع.
لا مزيد من الوجبات الغذائية الجائعة. لقد فقدت وزني من 132 كجم إلى 68 كجم وأظهر قائمة النحافة الخاصة بي. قليلا عن الدافع.

🍒03.03.2021.أحييكم وأتمنى لكم جميعًا فقدان الوزن اللذيذ والمريح!في كثير من الأحيان لا يمكننا تجمي...

كل شيء يتعلق بالعجين المناسب - في هذه الفطيرة الهلامية ، يتم خبز العجين بالتساوي في المنتصف: حتى بالقرب من الحشوة
كل شيء يتعلق بالعجين المناسب - في هذه الفطيرة الهلامية ، يتم خبز العجين بالتساوي في المنتصف: حتى بالقرب من الحشوة

مرحباً ، اسمي أوكسانا! يسعدني أن أرحب بكل من اطلع على صفحتي. شكرا جزيلا على الوقت الذي قضيته في ق...

أطبخ لفائف الملفوف الكسولة فقط وفقًا لوصفة والدتي. الوصفة لا تفشل أبدًا ، إنها دائمًا ما تكون رائعة
أطبخ لفائف الملفوف الكسولة فقط وفقًا لوصفة والدتي. الوصفة لا تفشل أبدًا ، إنها دائمًا ما تكون رائعة

مرحبا أعزائي القراء ، أشكركم على زيارة قناتي!لا أحب لفائف الملفوف الكلاسيكية المعتادة ، لكني لا أ...

Instagram story viewer