# حلويات # ألعاب مطبوخة وفقًا لوصفة Vaishali Suhas (Vaishubakes)HealthisWealth يمكن للطعام الخالي من الدهون أن يكون لذيذًا وصحيًا للغاية.
المكونات: موز ناضج ، دقيق قمح ممتاز ، دقيق قمح C / C ، مكسرات مطحونة (لدي جوز) ، مسحوق كاكاو ، سكر (يفضل البني) ، زيت عباد الشمس ، مسحوق الخبز ، الصودا ، سكر الفانيليا أو الجوهر ، الشوكولاته الداكنة ، الماء الساخن اختبار
طريقة طهو:
نجمع ونخلط جميع المنتجات الجافة (ما عدا السكر وسكر الفانيليا).
تذوب الشوكولاتة في قدر ثقيل القاع. أضيفي السكر وسكر الفانيليا والموز والزبدة إلى الشوكولاتة المذابة. فاز جيدا مع خلاط.
نقوم بتسخين الفرن إلى 170 درجة. نحن نجمع بين الأطعمة الجافة والرطبة. تخلط بعناية. يمكنك إضافة قطرات الشوكولاتة والزبيب والمكسرات. أضف الماء الساخن للحصول على القوام المطلوب (يجب ألا تكون الكتلة سميكة جدًا). أهدرت نصف كوب من الماء الساخن.
نحول الكتلة إلى شكل مدهون. إذا كان النموذج يسمح بذلك ، فقم بضربه برفق على الطاولة حتى يتم توزيع الكتلة جيدًا ، وأرسلها إلى الفرن المسخن مسبقًا. لدي شكل سيراميك ، لذلك أضعه في فرن بارد وأزيد من وقت الخبز.
نخبز عند درجة حرارة 170 درجة لمدة 25 دقيقة على الأقل حتى نتشقق جافة. أخرجيها من الفرن وغطيها بمنشفة واتركيها لمدة 20 دقيقة.
رائع ، قص واستمتع. ربما في وظيفة. شهية طيبة ونجاح في الطبخ !!!