طاجن خضار بالسمك المدخن

Admin

click fraud protection

إذا صببت الكريمة على الخضار ، فستكون لذيذة جدًا. إذا أضفت المزيد من السمك المدخن ، فسوف يصبح أكثر طعمًا. يمكن لمحبي اللحوم إضافة الدجاج المدخن أو ما شابه ذلك بدلاً من السمك المدخن. #hot #vegetables #casserole #vegetable طاجن

طاجن خضار بالسمك المدخن

المكونات: قرنبيط ، بروكلي ، بصل ، فطر ، فاصوليا خضراء ، طماطم متوسطة ، مدخنة سمك أحمر ، كريمة 20٪ دهن ، كريمة حامضة ، بيض ، ملح ، فلفل ، ثوم مجفف ، صلصة بيستو عند الطلب ، جبنة قاسية

طريقة طهو:

نقطع البصل إلى مكعبات ، والفطر إلى شرائح. اقلي البصل حتى يصبح نصف شفاف ، ثم أضيفي الفطر. يُملح قليلاً ويُقلى حتى يتبخر السائل. يُفكك القرنبيط والبروكلي إلى أزهار ويُغلى في ماء مملح حتى ينضج نصفًا. اسلقي القرنبيط لمدة 4 دقائق والبروكلي لمدة 2-3.

إزالة الجلد والعظام من الأسماك. مقطعة إلى مكعبات. اخلطي البصل مع الفطر والفول والقرنبيط والبروكلي والأسماك. ضعي في شكل مدهون. قطعي الطماطم إلى حلقات وضعي طبقة متصلة على الخضار. ⚠️ هناك القليل من الطماطم في الصورة. أنا آسف جدا لأنني لم أضع الكثير.

🔰 اخلطي الكريمة والقشدة الحامضة والبيض والتوابل. ⚠️ يمكنك استخدام القشدة الحامضة فقط بكمية 450-500 جرام حسب الرغبة. صبي الصلصة فوق الخضار. 🔰 اخبز على حرارة 200 درجة لمدة 25-30 دقيقة. من الضروري التحقق من الجاهزية عن طريق صب - يجب "الاستيلاء".

أخرجي الكسرولة الجاهزة من الفرن ورشيها بالجبن المبشور. تُعاد إلى الفرن حتى تذوب الجبن.

علاج الشوكولاته والبرتقال لتنحيف الأسنان الحلوة.
علاج الشوكولاته والبرتقال لتنحيف الأسنان الحلوة.

يوم سعيد لك ولذيذة ومرضية لفقدان الوزن.اليوم أريد أن أشارككم وصفة لكعكة أعددتها مؤخرًا لعيد ميلاد...

يا فتيات ، لنفرح أنفسنا بالحلوى! معجنات لذيذة للشاي "من 8 مارس!" ☕
يا فتيات ، لنفرح أنفسنا بالحلوى! معجنات لذيذة للشاي "من 8 مارس!" ☕

اليوم أقوم بإعداد حلوى لذيذة وبسيطة وسريعة جدًا للشاي. سيستغرق الطهي + الفرن 10 دقائق حرفيًا. حتى...

كيف عملت في ستاربكس في أحد أكبر مراكز التسوق في موسكو: قصة فشل واحد
كيف عملت في ستاربكس في أحد أكبر مراكز التسوق في موسكو: قصة فشل واحد

كم هو جيد العمل في المقهى! استنشق عبير القرفة والفانيليا والبهارات الأخرى. تحضير القهوة العطرية ل...

Instagram story viewer