راتاتوي خضار مع هلابينو

Admin

click fraud protection

راتاتوي هو طبق مصنوع من خضروات وأعشاب بروفانس. تشمل التركيبة كوسة ، طماطم ، باذنجان ، بصل ، فلفل حلو. في الأساس ، هذا هو الحساء المجري العادي ، لكنه يتم تحضيره بطريقة خاصة. تشتهر راتاتوي بحقيقة أنها تحتوي على خضروات تتحد مع بعضها البعض ، لذلك إذا اتبعت الوصفة وحافظت على النسب ، فسيكون طعم راتاتوي مثاليًا. بالإضافة إلى ذلك ، تبدو النتيجة جميلة جدًا في الصورة. # cuckpad4

راتاتوي خضار مع هلابينو

المكونات: باذنجان ، طماطم ، بطاطس ، فلفل هلابينو ، خضار ، ثوم ، ملح ، زيت نباتي

طريقة طهو:

جميع المكونات بكميات عشوائية. اغسل الخضار المقطعة إلى دوائر رفيعة دون تقشير الجلد.

شرائح الخضار البديلة ، وتوضع في طبق الخبز بالتسلسل التالي: البطاطس ، الطماطم ، الباذنجان. يتم وضعها في دائرة ، بإحكام بما فيه الكفاية ، حتى يتم ملء الحاوية بالكامل.

تحضير الصلصة: اخلطي ، زيت نباتي مع ثوم مطحون ، أعشاب ، ملح. تذوق الصلصة حسب الرغبة مع الملح.

انشر فلفل الهالبينو فوق الخضار ، ثم اسكب الصلصة بالتساوي فوق الخضار وقم بتغطيتها (يمكنك استخدام ورق القصدير).

تُخبز في الفرن على درجة حرارة 200 درجة لمدة 30-40 دقيقة ، وبعد ذلك 10 دقائق أخرى في العراء.

الأكل وفقدان الوزن. لا الجوع، لا أعطال سنوات ونصف وبالفعل ناقص 57 كغم. أشارك تلك القائمة لذيذ.
الأكل وفقدان الوزن. لا الجوع، لا أعطال سنوات ونصف وبالفعل ناقص 57 كغم. أشارك تلك القائمة لذيذ.

تحية! نحن هنا سعداء لجميع الذين يرغبون في انقاص الوزن.لا - النظام الغذائي على الملفوف والجزر، وال...

لذيذ عصيدة الدخن مع اليقطين
لذيذ عصيدة الدخن مع اليقطين

أريد أن أقدم وصفة بسيطة لعصيدة الدخن مع اليقطين. ولدت هذه الفكرة إلى يقنعون الأطفال (وليس فقط) ل...

أرز باللحم البقري والخضروات والبازلاء
أرز باللحم البقري والخضروات والبازلاء

طبق ثانٍ شهي ولذيذ لوجبات الغداء والعشاء العائلية - أرز مع لحم بقري في مقلاة. من الأسهل تحضير بيل...

Instagram story viewer