متعة الشوكولاته لتخفيف الوزن

Admin

click fraud protection

تحياتي للجميع وزن خاسرة على قناتك!

في ذلك اليوم كنت أرغب في تجربة وطهي شيء vkusnyuchee والشوكولاته، وحتى عن أمله في أن أحصل على التشابه من الكعكة.

ولكن اتضح لم الكعكة، وكعكة الشوكولاته مذهلة!

ولم تفشل لأشاطركم هذا لذيذ فشل 😂

المنتجات التي استعملتها (غرام لافتا كما هو الحال دائما للذين آمنوا KBZHU):

  • 150 غرام من اللبن الكلاسيكية (فقط 1 وعاء)
  • 80 غراما من دقيق الأرز والحبوب الكاملة - 3 ملاعق طعام دون ملعقة كبيرة،
  • 90 غرام من الموز - 1 حبة متوسطة الحجم،
  • 2 بيض الدجاج،
  • 40 غراما من الكاكاو - حوالي 3 ملاعق كبيرة لا الشرائح. (إذا كنت لا تحب مرارة الكاكاو، ووضعها أقل، حوالي 2 ملعقة طعام،
  • 3-4 الكيس / الكيس التحلية،
  • الكيس من فانيليا،
  • 1 ملعقة شاي مسحوق الخبز.

التحضير.

أول شيء أنا جلد زبادي خلاط والبيض والفانيليا والسكر بديلا.

عندها فقط أضاف إلى الموز خلاط والكاكاو والدقيق ومسحوق الخبز وتخلط جيدا في الخلاط.

تحولت العجين المائي.

أنا دائما استخدام قالب السيليكون.

تأخذ شكل حجم مناسب وسكبه في العجين الناتجة عن ذلك.

السفينة في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 30-35 دقيقة. الاستعداد للتحقق من الطريقة القديمة بسكين، فإنه لا ينبغي أن تترك آثار أقدام الرطب.

هنا يتم الحصول على كعكة وهذه في النهاية.

ويمكن أن تصب الشوكولاته المذابة على رأس وتزيين مع التوت ومثل هذا الجمال لا تخجل من تقديم الضيوف.

وقررت من تلك الكعكة طبخ الكعكة الخاصة بك مع كريم. I قطع قطعة من الكعكة وتشويه جنبا إلى جنب مع اللبن الممزوج التحلية والموز المفروم. واتضح كعكة مذهلة.

KBZHU كعكة 100G: K - 165، B - 7.7 M - 4.8، V - 22.5.

اشترك في قناتي إذا كنت مهتما أذهب بطريقتها الخاصة من فقدان الوزن لنحو التغذية السليمة.
لا تدخر أمثال، ودعم لي!
أنا لا أدعي أن يكون PP الخبراء. مجرد تبادل الخبرات. I "OkoloPP"!

معكرونة بالطماطم والجرجير
معكرونة بالطماطم والجرجير

# باستا # نطبخ معا # اكلات ايطالية مخصصة لمحبي الباستا!!! انتباهك وصفة بسيطة للغاية لصنع المعكرون...

ثمانية أطباق في WOK
ثمانية أطباق في WOK

مقلاة iCook ™ Wok هي هبة من السماء بالنسبة لي. بفضل تنوعها ، يمكن أن تحل محل مجموعة متنوعة من الأ...

ديك رومي عيد الميلاد محشو بالكستناء
ديك رومي عيد الميلاد محشو بالكستناء

تركيا لعيد الميلاد هي الطبق الرئيسي لذا يجب طهيها بشكل صحيح # frenchkuhnyaالمكونات: ديك رومي ، لح...

Instagram story viewer