في أمسيات الربيع الباردة ، تريد شيئًا ساخنًا!
نحن نصنع شايًا بسيطًا ولكنه مفيد جدًا (مثل هذا الشاي له خصائص ترقق الدم ، والدم جيد التدفق يدفئنا بشكل أفضل من الشاي الكثيف)
الليمون الأصفر "يضيء" مثل شمس الربيع في كوبنا!
مكونات:
1. ليمون شريحة واحدة (تقلل لزوجة الدم)
2. قرنفل مطحون - ربع ملعقة صغيرة
3. الماء - كوب واحد (مذاب بشكل مثالي)
4. عسل - 1 ملعقة صغيرة (كمحلي)
تحضير
نطحن القرنفل على مطحنة قهوة (أو نشتري فصوصًا مطحونة) ، نسكب قليلاً في كوب ، ونضع شريحة من الليمون ، ونعصر بملعقة ، ونضيف العسل (جودة عالية).
ثم سكبوا الماء الساخن (أو يمكنك تحضير شاي القرنفل في كوب حراري حتى 90 درجة ، ثم أضفوا كل شيء آخر لاحقًا).
غطينا "السخان" بغطاء ، اتركه يقف لبضع دقائق واحتسي شاي الليمون اللذيذ.
استمتع بشاي ، أيها الأصدقاء الأعزاء! :)
شارك وصفاتك الصحية واشترك في القناة!
هناك موانع.