هناك خضار في الشتاء أيضًا! نأخذ الكلوروفيل من الصنوبريات. من وقت لآخر نصنع لأنفسنا مثل هذه الكوكتيلات الراتينجية (يوجد فيتامين سي في الشجرة أكثر من "الليمون"!)
مكونات:
1. فرع شجرة التنوب - 1 قطعة
2. ماء - 1 كوب
3. برتقال - شريحة واحدة
تحضير
نأخذ فرعًا جديدًا من شجرة التنوب (يمكنك استخدام إبر أخرى: التنوب والصنوبر ...) ، وشطفه بالماء. نقطع الإبر في وعاء الخلاط بالمقص ونضيف الماء الدافئ. اطحن لمدة دقيقة تقريبًا ، قم بالتصفية من خلال مصفاة ذات ثقوب صغيرة والكوكتيل رقم 1 جاهز (فيتامين ج ، الزيوت الأساسية). وإلا يمكنك القيام بذلك ...
نصنع الكوكتيل الثاني من فرع كامل من شجرة التنوب (الإبر مع عصا) وقشر البرتقال. قم بقطع غصين من شجرة التنوب (أصغر) بالمقص ، أضف الماء الدافئ ، ضعه في الحماس ، اطحن لمدة دقيقة تقريبًا ، قم بالتصفية والانتهاء (هذا الكوكتيل له تحيز مضاد للطفيليات).
الكوكتيل الثالث مصنوع من إبر التنوب ولب البرتقال. نخرج إبر التنوب ونزيل لب البرتقال ونضعه في وعاء الخلاط (نضغط على عصير البرتقال + نضيف القليل من الماء الدافئ). يخفق لمدة دقيقة تقريبًا ، يُرشح والكوكتيل جاهز (فيتامين C المقوى والزيوت الأساسية لتحفيز جهاز المناعة). بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك صنع كوكتيل من شجرة عيد الميلاد مع الليمون والعسل.
هذه الكوكتيلات الصنوبرية الخضراء تقوي جهاز المناعة وتحمينا من بعض "المشاكل الحديثة"! نحتاج إلى جرعة صدمة من فيتامين سي مثل العصا السحرية. كل الصحة ، أيها الأصدقاء.
شارك وصفاتك الصحية واشترك في القناة!
هناك موانع.