سلطة ملفوف غير عادية: لا أقضي أكثر من 10 دقائق وهي لذيذة جدًا

Admin

click fraud protection

لقد تعلمت مؤخرًا وصفة سلطة الملفوف هذه! لذلك أحببته أنني قررت مشاركة الوصفة معك. هذه السلطة رائعة لتناول العشاء أيضًا. بالنسبة لي ، هذا هو المزيج المثالي لجميع المنتجات.

ملفوف طازج
ملفوف طازج

لمحبي الفيديو ، لقد أعددت وصفة فيديو قصيرة ، ألق نظرة.

طريقة عمل سلطة ملفوف سريعة.

نقطع نصف رأس ملفوف.

الكرنب

ابشر الجزر على مبشرة خشنة وأضفه إلى الملفوف.

جزرة

نقطع نصف بصلة إلى أنصاف حلقات.

2 حبة فليفلة صغيرة سأقطعها إلى أطباق رفيعة.

فلفل

أقوم بإضافة حفنة صغيرة من الجرجير ، فقط قم بتمزيقها بيدي وفي السلطة.

جرجير

سأضيف المزيد من الزيتون.

زيتون

قطعت جبنة الفيتا إلى مكعبات وأضيفها إلى الوعاء إلى باقي المكونات.

جبنة فيتا

الآن سأقوم بإعداد صلصة سلطة مثيرة للاهتمام: سأخلط الزيت النباتي والعسل وعصير الليمون والتوابل (الأعشاب الإيطالية) والفلفل الأسود وقد انتهيت!

التزود بالوقود

لا تنس أن تضيف الملح إلى السلطة وتضاف الصلصة وتخلط. بالعافية!

الأصدقاء ، إذا أحببت السلطة ، فأعجبك بالوصفة 👍 وشاركها مع أصدقائك في مواقع التواصل الاجتماعي. الشبكات ، بالنسبة لي هذا مهم جدا. لذلك أفهم أنك تحب مقالاتي. شكرا لك!

إذا لم تكن قد اشتركت في قناتي بعد ، إذن أدعوكم للاشتراكحتى لا تفوتك الوصفات الشيقة.

كيف تحب سلطة الملفوف السريعة هذه؟ إنني أتطلع إلى ملاحظاتك في التعليقات.

سلطة الملفوف الطازج

منتجات:

  • ملفوف - 400 غرام
  • 2 فليفلة صغيرة - 100 غرام
  • نصف رأس بصل - 40 غرام.
  • 1 جزرة صغيرة - 60 جم
  • 100 - 150 غرام جبنه.
  • 50 غرام زيتون.
  • حفنة صغيرة من الجرجير.

التزود بالوقود:

  • 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون.
  • 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت نباتي.
  • 1 ساعة ل. عسل.
  • التوابل (أعشاب إيطالية ، فلفل أسود ، ملح) - حسب الرغبة.

دوناتس سريعة بدون خميرة في الحليب. 20 دقيقة والحلويات للشاي جاهزة. أشارك وصفتي
دوناتس سريعة بدون خميرة في الحليب. 20 دقيقة والحلويات للشاي جاهزة. أشارك وصفتي

دونات طرية متجددة الهواء في 20 دقيقة فقط. بسيطة وسريعة ولذيذة جدا! عندما أكون في وقت قصير ، أطهوه...

نحن نتخسيس لذيذ ولسنا جائعين. Checkweighing مشترك مع القراء. نتيجتي ناقص 63 كجم: أشارك تجربتي وقائمة الطعام
نحن نتخسيس لذيذ ولسنا جائعين. Checkweighing مشترك مع القراء. نتيجتي ناقص 63 كجم: أشارك تجربتي وقائمة الطعام

تحية لكل من هو على استعداد لخسارة الوزن اللذيذة والمريحة والحفاظ على الوزن! تحية لكل من هو مستعد ...

لقد وجدت طريقة جديدة لكيفية صنع مقبلات غير عادية من الملفوف العادي ، والتي يمكن تقديمها على طاولة الأعياد
لقد وجدت طريقة جديدة لكيفية صنع مقبلات غير عادية من الملفوف العادي ، والتي يمكن تقديمها على طاولة الأعياد

كنت أطبخ البصل هكذا. واليوم قررت أن آخذ الملفوف بدلاً من البصل. وقد أحببنا ذلك! لذيذ جدا وغير عاد...

Instagram story viewer