فاصوليا خضراء مع لحم الخنزير

Admin

click fraud protection

غالبًا ما توجد أطباق مشابهة جدًا لهذا في المطبخ الآسيوي. يضاف إليها كمية كبيرة من الثوم والزنجبيل والفلفل الحار والكزبرة الطازجة. سنقوم اليوم بطهي نسخة مبسطة من الفاصوليا الخضراء بلحم الخنزير ، لكن الطبق سيصبح لذيذًا ، كما أؤكد لكم.

مكونات:

لحم الخنزير - 300 جم

الفاصوليا الخضراء - 300 جم

شامبينونس - 300 جم

بصل - 80 جم

صلصة الصويا - 2 ملاعق كبيرة

زيت خفيف - 2 ملاعق كبيرة

خل النبيذ الأبيض - 1 ملعقة كبيرة

ملح البحر - حسب الرغبة

فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة

الكزبرة - 10 جم

الثوم - 1 فص

كيف تطبخ:

 الخطوة 1 من 9
الخطوة 1 من 9

لتحضير الفاصوليا الخضراء باللحم ، سنقوم بإعداد جميع المنتجات وفقًا للقائمة. يجب تنظيف الفطر بإسفنجة مطبخ صلبة ، وتقشير العارضة والثوم ، وغسل لب لحم الخنزير تحت الماء الجاري ، وتجفيفه.

يمكنك أن تأخذ أي جزء من لحم الخنزير لهذا الطبق ، وليس بالضرورة الخاصرة. من الأفضل تذويب الفاصوليا الخضراء مسبقًا ، ثم يتم طهيها بشكل أسرع.

الخطوة 2 من 9
الخطوة 2 من 9

اغلي قرون البقوليات بعد غلي الماء المملح قليلاً لمدة 3-4 دقائق. ثم صب الماء البارد وأضف القليل من مكعبات الثلج حتى لا تفقد لونها وتقرحها. بعد بضع دقائق ، تخلص منه في مصفاة.

الخطوة 3 من 9
الخطوة 3 من 9

سخني الزيت الصافي المكرر في مقلاة ، ضعي اللحم المفروم فيه. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا من جميع الجوانب ، 5-7 دقائق.

الخطوة 4 من 9
الخطوة 4 من 9

الآن نضيف البصل المقطّع إلى نصف حلقات إلى اللحم. خففي النار واتركي اللحم والبصل على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

الخطوة 5 من 9
الخطوة 5 من 9

عندما يجف الماء وتبرد الفاصوليا قليلاً ، أعدها إلى القدر ، وتبليها بخل النبيذ الأبيض أو عصير الليمون.

الخطوة 6 من 9
الخطوة 6 من 9

نقطع الفطر إلى أرباع أو شرائح رفيعة ويوضع في المقلاة. عندما يبدأون في تحضير العصير ، اطهي لحم الخنزير على نار هادئة لمدة 10 دقائق أخرى.

الخطوة 7 من 9
الخطوة 7 من 9

جرب قطعة من اللحم ، إذا كانت طرية ، أضف صلصة الصويا ، أضف فص ثوم مهروس. اتركه على الموقد لمدة 2-3 دقائق أخرى.

الخطوة 8 من 9
الخطوة 8 من 9

نضيف الفاصوليا والكزبرة الطازجة المفرومة ناعماً في النهاية. يقلب الطبق ، يسخن لمدة دقيقة بالضبط ، يجب أن تكون القرون الخضراء دافئة ولا تطهى مع باقي المكونات.

الآن تذوقه. أضف بعض ملح البحر والفلفل الأسود إذا لزم الأمر. أغلق الموقد واتركه لبضع دقائق لخلط جميع النكهات.

الخطوة 9 من 9
الخطوة 9 من 9

الآن امسك الثوم وتخلص منه. يقسم لحم الخنزير المطبوخ مع الفاصوليا الخضراء إلى أوعية ويقدم.

استمتع!

اعجاب والاشتراك في القناة هو افضل شكرا لنا :)

يمكن العثور على جميع وصفاتنا على الموقع الإلكتروني: https://vilkin.pro

فطيرة جليد بالدجاج و الارز
فطيرة جليد بالدجاج و الارز

# ألعاب # دجاج بالنسبة لأولئك الذين لا يرغبون في عناء عجينة الخميرة ، أقدم هذه الفطيرة السريعة من...

بيلاف دجاج منزلي الصنع
بيلاف دجاج منزلي الصنع

# الدجاج نحن نحب بيلاف في عائلتنا. ولكن عندما لا يكون من الممكن الطهي في الطبيعة ، فإننا نطبخ في ...

سلطة كبد البقر مع التفاح بالكراميل والمريمية
سلطة كبد البقر مع التفاح بالكراميل والمريمية

#salad #ppالمكونات: كبد بقري ، دقيق ، تفاح ، زبدة ، زيت نباتي ، ملح ، سكر ، خل بلسمي ، أوراق خس ،...

Instagram story viewer