الشاي الأخضر بالليمون والزنجبيل - هناك فائدة في كل مكون ، وإذا قمت بدمجهما في كوب واحد ، ستحصل على إكسير حقيقي لتقوية الصحة وزيادة المناعة وحتى فقدان الوزن. هناك نفاذة ملحوظة في المشروب ، ولكن يمكن دائمًا تصحيحها بإضافة كمية أقل من الزنجبيل.
مكونات
شاي أخضر (ورقة كبيرة) - 2 ملعقة صغيرة.
ماء - 800 مل
الزنجبيل (طازج) - 25 غرام
ليمون (شرائح) - 4 قطع.
عسل - 2 ملعقة صغيرة
النعناع - حسب الرغبة
وصفة خطوة بخطوة:
1. تحضير المكونات ، اغلي الماء واتركه يبرد قليلاً. يجب أن تكون درجة حرارة الماء لتخمير الشاي الأخضر حوالي 80 درجة.
2. صب الشاي الأخضر في غلاية مملوءة بالماء المغلي أو في إبريق فرنسي. قشر وابشر الزنجبيل وضعه في الغلاية أيضًا.
3. صب الماء المحضر فوق شاي الزنجبيل.
4. أغلق الغلاية بغطاء واتركها لمدة 3-5 دقائق. خلال هذا الوقت ، ستفتح أوراق الشاي ، وستعطي مع الزنجبيل طعمها ورائحتها للشراب.
5. صب شاي الزنجبيل في أكواب.
6. أضف شريحة من الليمون لكل كوب.
7. ونصف ملعقة صغيرة عسل. أضف غصن النعناع حسب الرغبة. يقلب المشروب ويقدم على الفور وهو ساخن.
على عكس الشاي الأسود ، يمكن تحضير الشاي الأخضر عدة مرات ، بشرط ألا يمر أكثر من ساعتين منذ أول تخمير. لذلك ، صبه في أكواب ، أضف المزيد من الماء الساخن إلى إبريق الشاي واتركه لبضع دقائق حتى يتخمّر مرة أخرى.
استمتع بالشاي!
اعجاب والاشتراك بالقناة احلى شكرا لنا :)