شريحة سلمون بالفرن

Admin

click fraud protection

في فصل الشتاء ، عندما لا يمكننا الخروج إلى الطبيعة وشواء شرائح اللحم باستخدام الشواء ، أقدم خيارًا بديلاً. وصفتي لهواة. إذا كنت تحب إضافة ثمار الحمضيات للأسماك أو اللحوم ، فأعتقد أنك ستحبه. شرائح سمك السلمون المخبوزة بالحمضيات تخرج شهية ورائعة. يمكنك اختيار أي طبق جانبي حسب ذوقك على موقعنا.

فيلكين. طليعة هو مجتمع طهي فريد من نوعه. ستجد هنا دائمًا وصفات مجربة لكل ذوق.

مكونات:

سمك السلمون (فيليه) - 450 غرام

جريب فروت - 1 قطعة.

برتقالي - 1 جهاز كمبيوتر.

زبدة - 80 غرام

عسل - 2 ملاعق كبيرة

بقدونس طازج - 80 جم

ملح للتذوق

وصفة خطوة بخطوة:

 الخطوة 1 من 10
الخطوة 1 من 10

نقوم بإعداد المنتجات حسب القائمة المطلوبة لتحميص السلمون في الفرن. يمكنك استخدام الشبت الطازج بدلاً من البقدونس.

الخطوة 2 من 10
الخطوة 2 من 10

قبل خبز الستيك ، نحتاج إلى تحضير التتبيلة. في ذلك ، يتم نقع السلمون أولاً ، ثم خبزه. نقطع قشر الجريب فروت والبرتقال. نقطعه ولا ننظفه بأيدينا. لأنه لا ينبغي أن يكون لدينا فيلم أبيض على ثمار الحمضيات.

الخطوة 3 من 10
الخطوة 3 من 10

الآن نقطع شرائح من الفاكهة الكاملة المقشرة. نقوم بذلك فوق وعاء ، ونجمع العصير ونرشحه.

صدقني ، إذا قسمت برتقالة أو جريب فروت مقشرًا بيديك إلى قطع ، ثم قشرتها من الفيلم ، فلن تحصل على مثل هذه الشرائح الناعمة والأنيقة.

الخطوة 4 من 10
الخطوة 4 من 10

تذوب الزبدة والعسل حتى يصبح طريًا ولكن ليس ساخنًا. امزجها مع العصير. يضاف الملح ويخلط.

الخطوة 5 من 10
الخطوة 5 من 10

اسكب التتبيلة في وعاء عميق وواسع يتسع لجميع قطع السلمون. نقطع الستيك إلى شرائح مقسمة. ننشرها مع اللب في ماء مالح. نترك لمدة 7-8 دقائق.

الخطوة 6 من 10
الخطوة 6 من 10

انقل شرائح اللحم المتبل إلى طبق خبز.

الخطوة 7 من 10
الخطوة 7 من 10

نضع السلمون في فرن محمى على 170 درجة. نخبز لمدة 10 دقائق. نقوم بذلك حتى "تصطاد" ​​الأسماك ، ولا يتم غليها فقط في ماء مالح.

الخطوة 8 من 10
الخطوة 8 من 10

نغسل الخضر ونقطع السيقان. نقطع البقدونس ناعماً ونضيفه إلى التتبيلة. املأهم بشرائح اللحم. ضعي شرائح الفاكهة فوق السلمون وضعيها في الفرن مرة أخرى لخبزها.

الخطوة 9 من 10
الخطوة 9 من 10

يُطهى لمدة 10-15 دقيقة ، حتى يصبح لون السمك بنياً ذهبياً.

الخطوة 10 من 10
الخطوة 10 من 10

شرائح السلمون المخبوزة بالفرن جاهزة. نحن نخدمهم ساخنة ، مضيفا مقبلات.

بالعافية!

إذا كنت تحب الوصفة ، فأحبها (سيكون المؤلف سعيدًا جدًا!) واحفظها في الشبكات الاجتماعية.
يمكن العثور على جميع وصفات المؤلف على الموقع الإلكتروني: https://vilkin.pro
تعال وقم بزيارة وقراءة وتعليق وطهي ومشاركة نتائجك!
كل إلهام الطهي :)
صديقك ومساعدك ، فيلكين!

فطائر الجبن من نظامي الغذائي الخالي من الدهون
فطائر الجبن من نظامي الغذائي الخالي من الدهون

يوم جيد!أتمنى لجميع الأشخاص الذين ينحفون فقدان الوزن بشكل لذيذ ومريح!بفضل التحكم في تناول السعرات...

البطاطس على الطريقة الفرنسية ، والتي غالبًا ما أطبخها لتناول طعام الغداء أو العشاء
البطاطس على الطريقة الفرنسية ، والتي غالبًا ما أطبخها لتناول طعام الغداء أو العشاء

فكرة لذيذة للغداء أو العشاء (البطاطس المقلية) التي أطبخها غالبًا للغداء أو العشاء. إنه سهل التحضي...

وجدت وصفة لوجبة الإفطار المثالية. أطبخ في 5 دقائق وأقدم (وجبة خفيفة غير مكلفة لجميع المناسبات)
وجدت وصفة لوجبة الإفطار المثالية. أطبخ في 5 دقائق وأقدم (وجبة خفيفة غير مكلفة لجميع المناسبات)

الأصلي بات في بضع دقائق فقط. مناسبة للإفطار والوجبات الخفيفة ويمكن تقديمها للضيوف كوجبة خفيفة. يم...

Instagram story viewer