مشروب عطري فريد مصنوع من القرفة مع العسل يساهم في إنقاص الوزن ، لكن فقط إذا شربته بكميات قليلة. نظرًا لأن كلا من العسل والقرفة مطهران طبيعيان ، فإنهما ينظفان المعدة تمامًا ، ويحولان الجلوكوز ليس إلى دهون ، بل إلى طاقة ضرورية للأنشطة اليومية. نظرًا لحقيقة أن كلا المكونين حلو ، يتم حظر الجوع ، وبالتالي - تأكل أقل وتفقد الوزن ، لكن هذه ليست عملية سريعة.
تستغرق مدة تناول هذا المشروب حوالي 2-3 أشهر ، لذلك من المهم للغاية شراء أرض حقيقية القرفة ، وليس مسحوق الكاسيا ، والذي يقدم عادة للعملاء بدلاً من التوابل القيمة ، لأنه كثير أرخص. قم بشرائه من المتاجر المتخصصة ، ويفضل أن يكون ذلك مع تجعيد الشعر الكامل. فهي فضفاضة وهشة ، على عكس تجعيد الشعر (عصي) كاسيا.
فيلكين. طليعة هو مجتمع طهي فريد من نوعه. ستجد هنا دائمًا وصفات مجربة تحفز شهيتك.
قم بزيارة موقعنا على الإنترنت:https://Vilkin.Pro
مكونات:
عسل - 150 جم
قرفة مطحونة - 1.5 ملعقة صغيرة
ماء دافئ - 200 مل
كيف تطبخ:
حضر الطعام.
انقل العسل من أي نوع في وعاء أو وعاء عميق - يمكن تخزين المنتج المحضر في الثلاجة ، وسكب الماء الدافئ في الصباح وشرب الكمية المطلوبة. إذا كان لديك حساسية من هذا المكون ، فمن الأفضل رفض مثل هذا الطبق والبحث عن خيار آخر لفقدان الوزن. يمكنك استخدام العسل المتبلور والعسل السائل - لا فرق.
صب القرفة المطحونة في وعاء. يجب أن يكون المسحوق برائحة عطرة بشكل لا يصدق ، وأن يكون بدون رائحة مريرة. إذا كان هناك مرارة طفيفة في الرائحة ، فمن المحتمل أن تكون كاسيا مطحونة.
اخلطي كلا المكونين معًا برفق لتحمير العسل. قم بتغطية الحاوية بغشاء لاصق أو قم بتغطية الحاوية ، وضعها في الثلاجة للتخزين.
لتحضير مشروب ، قم بغلي الماء المصفى مسبقًا ثم برده إلى 35 درجة. ضع 1 ملعقة صغيرة في كوب. خليط جاهز.
يغطى بالماء الدافئ ويخلط جيدا. اشربه على معدة فارغة قبل الإفطار أو في الليل.
اضبط حلاوة المشروب حسب رغبتك ، يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون إليه إذا اتضح أن العسل متخم جدًا. - لا تحضر مشروب من القرفة مع العسل لخسارة الوزن بشكل مسبق ، فهو في حالة سكر طازج للحفاظ على الفيتامينات والمعادن المفيدة.
مثل والاشتراك لدينا قناةوكذلك الشبكات الاجتماعية: في تواصل مع, انستغرام, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, زملاء الصف! ليس من الصعب عليك - نحن سعداء :)
يمكن العثور على جميع وصفات المؤلف على الموقع الإلكتروني: https://vilkin.pro
تعال وقم بزيارة وقراءة وتعليق وطهي ومشاركة نتائجك!
كل إلهام الطهي :)
صديقك ومساعدك ، فيلكين!