كيفية تحقيق المستوى العادي من الجلوكوز في الدم وتقليل ما يسمى ب "السكر"، اقرأ المزيد أدناه.
وصفات بسيطة ولكنها فعالة لخفض نسبة السكر في الدم
1. الشفاء وصفة تقوم على الحليب وصبغة دنج: من الضروري لعشرة أيام قبل المغادرة إلى الفراش للشرب نصف كوب من الحليب الدافئ مع إضافة خمسة عشر قطرات من صبغة البروبوليس. مرتين في السنة، يمكنك تنفيذ مثل دورة من العلاج.
2. ويستند الشفاء وصفة على اللبن والقرفة: من الضروري لمدة أسبوعين في الصباح قبل نصف ساعة من وجبة شرب كوب من الكفير مع إضافة ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
3. الشوفان مرق تطبيع مستوى السكر في الدم: واحد الشوفان ملعقة صب كوب من الماء، وجلب ليغلي ويطهى على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة. سلالة مرق وبارد، وتنقسم الى ثلاث وجبات والشراب أثناء النهار.
4. أوراق الشاي من الكشمش الأسود: فهو حفنة اللازمة من الأوراق المجففة الكشمش الأسود صب الماء المغلي، الانتظار حتى يبرد قليلا.
المدخول المنتظم للشاي من أوراق الكشمش الأسود وتطبيع مستويات السكر في الدم.
5. مغلي من أوراق توت: تحتاج ملعقة كبيرة من أوراق التوت تمزيقه صب كوبين من الماء المغلي، ومرة أخرى تقديمهم ليغلي، والسماح لها الشراب لعدة ساعات. تأخذ ديكوتيون الشفاء يلي نصف كوب نصف ساعة قبل وجبة الطعام.
6. واستنادا شراب الهندباء: لقد أكدت الدراسات العلمية قدرة الهندباء تقلل بشكل فعال على مستويات السكر في الدم، لذلك فإنه من المستحسن أن ندخل بك الهندباء حمية شراب.
يرجى ملاحظة أنه بالإضافة إلى استخدام الأدوية التقليدية، تحتاج بالضرورة إلى الالتزام بمبادئ التغذية السليمة.
إلغاء الاشتراك من الطحين، والحلو، الدهنية والمالحة - الدخول في النظام الغذائي الخاص بك إلى أقصى حد ممكن والتوابل المحاصيل البقولية، فقد ثبت أن وسيلة ممتازة لخفض مستويات السكر في الدم.
مثل هذا؟
يرجى مشاركتها على الشبكات الاجتماعية أوالاشتراكعلى قناة بلاديووضع مثل! أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))
شكرا لكم على قراءة حتى النهاية!