سلطة مع الطماطم والجبن والخبز المحمص

Admin

click fraud protection

سلطة لذيذة جدا وسهلة التحضير. مثالية لأي طاولة احتفالية ، كما أنها بمثابة المنقذ للضيوف غير المتوقعين. سيكون من الجيد تقديمها في أكواب مقسمة.

أنا أستخدم المفرقعات محلية الصنع ، إذا كنت تأخذ منها تم شراؤها ، فسيستغرق الطهي 5 دقائق فقط. تأكد من تبريد السلطة قبل التقديم.

مكونات:

أصابع السلطعون - 200 جم

طماطم - 400 جم

الذرة - ½ علبة

الخبز - 150 جم

مايونيز - 80 جم

جبنة صلبة - 100 جم

الثوم - 1 فص

ملح وبهارات حسب الرغبة

وصفة خطوة بخطوة:

الخطوة 1 - تحضير المنتجات حسب القائمة. عند شراء الذرة المعلبة ، انتبه إلى تاريخ الإنتاج ، فمن الأفضل أن يتم إنتاجها في الصيف أو أوائل الخريف. نختار عصي السلطعون عالية الجودة - إذا كانت سوريمي في المقام الأول في التكوين ، فإن الأسماك الموجودة فيها تشكل معظم الحجم. خلاف ذلك ، تم استخدام بروتين الصويا.

الخطوة 2 - نقطع الخبز بعناية إلى مكعبات صغيرة.

الخطوة 3 - سخني مقلاة جافة وضعي الخبز فيها ورشي التوابل والملح. يمكنك تجفيف الخبز المحمص في الفرن ، ولكن إذا بقيت النار عند الحد الأدنى على الموقد ، فسوف تجف في المقلاة وتتحول إلى اللون البني تمامًا.

الخطوة 4 - يجف حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً مع التحريك من حين لآخر. ضعي قطع الخبز المحمص الجاهزة على طبق واتركيها تبرد.

الخطوة 5 - نقطع أعواد السلطعون إلى مكعبات.

الخطوة 6 - طماطم بلدي ، اقطع السيقان. تقطع إلى مكعبات ليست كبيرة جدًا ، في محاولة لجعلها بنفس حجم السلطعون والذرة.

الخطوة 7 - ضعي الطبقة الأولى في وعاء السلطة - الطماطم. ملح قليلا. قشر فص ثوم ، ثلاثة على مبشرة متوسطة الحجم ورش الطماطم عليها.

الخطوة 8 - دهن بالمايونيز أو ضع شبكة منه إذا كان سيتم تقديم السلطة في أجزاء.

الخطوة 9 - ضعي أصابع السلطعون ، ودهنها بالمايونيز.

الخطوة 10 - صفي السائل من الذرة ، ضعيه في وعاء سلطة ، غطيه بالمايونيز.

الخطوة 11 - ثلاث جبن على مبشرة متوسطة الحجم ، رشي كل الطبقات فوقها. اترك السلطة تنقع لمدة ساعة في الثلاجة.

الخطوة 12 - رشي الخبز المحمص عند التقديم.

الخطوة 13 - سلطة الطماطم والخبز المحمص جاهزة.

بالعافية!

اعجاب والاشتراك في القناة هو افضل شكرا لنا :)

كعكة شجرة التنوب الخفيفة. حشوة لذيذة مصنوعة من مكونين فقط
كعكة شجرة التنوب الخفيفة. حشوة لذيذة مصنوعة من مكونين فقط

كعكة بسيطة بتصميم أصلي سيقدرها الأطفال بشكل خاص. كعكة متعرجة هي الوقت المناسب للعام الجديد! 🎄 لقد...

عندما أحتاج إلى جبن خفيف للإفطار أو كريمة سميكة لكعكة ، أتناول 1 كفير (أو 2 في وقت واحد) ولا أحسب السعرات الحرارية
عندما أحتاج إلى جبن خفيف للإفطار أو كريمة سميكة لكعكة ، أتناول 1 كفير (أو 2 في وقت واحد) ولا أحسب السعرات الحرارية

كل عبقري بسيط. وصفة الجبن هذه ليست استثناء. يتم تحضيره في 5 دقائق في المطبخ ، ويكون جاهزًا تمامًا...

الأطباق التي يمكنك تناولها على أكمل وجه وفقدان الوزن في نفس الوقت. النظام الغذائي الأكثر فاعلية على الإطلاق
الأطباق التي يمكنك تناولها على أكمل وجه وفقدان الوزن في نفس الوقت. النظام الغذائي الأكثر فاعلية على الإطلاق

كما يقول المثل: "ماذا تأكل لانقاص الوزن؟" أفضل نظام غذائي هو تناول الطعام حتى العظام وليس الدهون!...

Instagram story viewer