الأكل هو أداة قوية لمدة 40 يوما، كنت مجرد تحديث الجسم كله!
وصفة قديمة من عنصرين: التين وزيت الزيتون
التين مفيدة جدا، ليس فقط عندما يكون طازجا، ولكن أيضا عندما يتم تجفيفها. هو مفيد والشفاء لصحتنا.
ويمكن أن تحديث حرفيا الجسم بأكمله، وتأثير مفيد على كافة أجهزة الجسم.
يعتبر الأفضل من خصائصه المفيدة التين والفواكه والتي يكون لها لون أصفر فاتح.
أثناء عملية التجفيف زادت كمية البروتين في التين إلى 3-6٪ و50-70٪ من السكر، في حين التين الطازج يحتوي على 1٪ فقط من البروتينات، 15-20٪ من السكريات.
الطبيعية والسكر الطبيعي بشكل جيد وبسهولة استيعابها من قبل أجسامنا.
التين المجفف هي طرق متعددة لزيادة الطاقة المولدة من قبل الجسم، ويحسن المزاج، والأداء واليقظة.
التين المجفف تحتوي على كمية كبيرة من الألياف، ويسمح لك للحفاظ على الشعور بالشبع لفترة طويلة، ويحسن أداء الجهاز الهضمي.
التين غني بالعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفيتامينات من مجموعة B.
ونسبة عالية من البكتين في التين ويجعلها فعالة لشفاء الأنسجة الضامة وخصوصا مع إصابات المفاصل والعظام.
أيضا، التين المجفف لديه القدرة على زيادة كبيرة في نشاط مضادات الاكسدة في بلازما الدم، و مادة روتين يعزز جدران الشعيرات الدموية ويساهم في زيادة امتصاص فيتامين S.
والتين مفيد للإمساك وهو ملين ممتاز.
الاستهلاك اليومي من التين يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ونحن ندعوك إلى وصفة القديمة التي استخدمت لآلاف السنين لشفاء الجسم، لتعزيز قدراتهم البدنية والعقلية وعلاج الكثير من الأمراض.
هذه الأداة تساعد على تحسين الهضم، ويعزز فقدان الوزن الزائد والقضاء على السموم من الجسم.
فهي غنية بالكالسيوم والبوتاسيوم الذي يقوي القلب والأوعية الدموية. عظيمة للبشرة وتحسين البشرة.
فهو يقوي جهاز المناعة، ويساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي.
وصفة التين وزيت الزيتون لتحديث الجسم
المكونات:
- 20 قطعة من التين المجفف.
- زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
خذ 20 قطعة التين المجفف، قطع كل في نصف وضعها في وعاء.
ثم إضافة زيت الزيتون بحيث التين مغطاة بالكامل ومازال 0،5 - 1 سم من أعلى.
السماح لها قيمتها في الثلاجة لمدة 40 يوما.
أكل نصف التين 1 و 1 ملعقة صغيرة من زيت، التي تصر على التين، فمن المستحسن لأنه أكل لمدة 5-10 دقائق قبل وجبة الفطور. حتى كل شيء قد انتهى.
لها تأثير الشفاء على الفور. هذا العلاج يمكن أن تتكرر 2-3 مرات في السنة.
تعتني بنفسك ولا تمرض!
مثل هذا؟
يرجى مشاركتها على الشبكات الاجتماعية أوالاشتراكفي بلادي آر إس RSS ووضع مثل! أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))
شكرا لكم على قراءة حتى النهاية!