إذا غالبا ما يتم زيادة السكر، ثم هناك مساعدة خاصة النظام الغذائي يمكن، فضلا عن وصفات من الطب التقليدي، والتي تقلل ليس فقط السكر، ولكن أيضا لها تأثير مفيد على عمل الأعضاء الداخلية.
وصفات من الطب التقليدي لانخفاض سريع في مستوى السكر في الدم
1. مزيج من عصير الليمون واحد والبيض الخام. ينبغي أن يؤخذ هذا الخليط على الريق في الصباح لمدة 3 أيام.
ويمكن تكرار هذه الدورة لمدة ثلاثة أيام بعد 10 يوما.
2. يستغرق 10 أوراق الغار نظيفة، إضافة كوب من الماء المغلي وإجازة في مكان دافئ لمدة يوم.
أدى استخدام الحقن ل¼ كوب نصف ساعة قبل وجبات الطعام. خذ ضخ الغار يجب أن يكون 2 أسابيع.
3. ورق الغار هو أيضا تأثير إيجابي على نشاط البنكرياس.
4. جيد جدا يخفض السكر مثل التوابل والكركم.
وقليل من الكركم الحاجة لإثارة ذلك في كوب من الماء المغلي. وينبغي أن يكون شرب في حالة سكر في الصباح والمساء.
الكركم يمكن أن يضاف في إعداد أطباق مختلفة.
كما ينقي هذه التوابل الدم، والهضم تطبيع.
5. فمن الضروري إعداد مغلي من أوراق التوت، والفاصوليا الخضراء، الأعشاب أو بذور الشوفان (وتتخذ جميع المكونات في أجزاء متساوية).
واحد جمع ملعقة يصر في كوب من الماء المغلي.
ينصح ضخ الشراب في الصباح وبعد الظهر والمساء في أجزاء متساوية. جميع مكونات يمكن أن يخمر بشكل فردي، ولكن معا أنها تعطي أفضل نتيجة.
6. ديكوتيون والتسريب من القرون المجففة والفاصوليا. لإعداد تحتاج حفنة من القرون الشراب ليتر من الماء المغلي وإجازة في مكان دافئ ليلا.
ضخ الناتج تأخذ نصف كوب قبل وجبات الطعام.
لإعداد المرق، تحتاج 4 ملاعق من الفول المسلوق في
0، 5 لترات من الماء على نار هادئة لمدة 20-30 دقيقة.
المرق الناتج في حاجة إليها لمدة ساعة والتصفية.
خذ كما ضخ.
7. ضخ أجزاء متساوية من التوت، نبات القراص وجذر الهندباء. حفنة من جمع الناتجة اللازمة لهذا الشراب في الترمس وترك بين عشية وضحاها.
ضخ الناتج الغناء خلال النهار لمدة نصف كوب.
8. في كوب من اللبن الحاجة إلى إضافة حوالي 50 غراما من الحنطة السوداء، التي كانت سابقا اللازمة لطحن.
يتم ترك الخليط لمدة ليلة وتأخذ في الصباح على الريق.
إذا كنت تأكل بانتظام مثل هذا الخليط، وأنها تطبيع ليس فقط على مستويات السكر في الدم، ولكن أيضا على خفض نسبة الكوليسترول، والأوعية تعزيزها.
9. ملعقتين من لحاء شجر الحور تصب كأسين من الماء ويطهى على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. ثم أنت بحاجة الى نصر في مكان دافئ، أو الترمس لمدة 2-3 ساعات.
المرق الناتج يجب شرب بضع دقائق قبل الأكل. هذا مرق يساعد على خفض بسرعة مستويات السكر في الدم.
10. أخذ أجزاء متساوية البرسيم، نبتة سانت جون، أوراق الغار وبراعم البتولا. 50 غراما جمع صب كوب من الماء المغلي ولبث لمدة 3 ساعات.
يجب أن تبدأ القبول ضخ مع كمية صغيرة (حوالي ربع كوب 3 مرات يوميا).
إذا جيد التحمل تأخذ نصف كوب 4 مرات يوميا قبل الوجبات.
11. خفض بسرعة الخضروات السكر والتوت عصير، على سبيل المثال، والبطاطا، والملفوف، والتوت والكمثرى والقدس عصير الخرشوف والطماطم.
12. أما بالنسبة للمشروبات، نتيجة جيدة يجعل من استخدام شاي نبات الهندباء البرية والأخضر.
13. من التوابل والكركم إلى جانب القرفة استخدام جيدة والزنجبيل.
وبصرف النظر عن العلاج، ويجب التمسك النظام الغذائي الخاص بك، فضلا عن الحد أو كليا التخلي عن المنتجات التي زيادة السكر.
لا ينصح؟
هذه المنتجات هي:
سكر
حلوى
كعك الزبدة والحلويات
عنب
زبيب
كحول
لحم خنزير
عش الغراب
موز
معكرونة
البطاطا
في استخدام هذه المنتجات بسرعة قفزة في نسبة السكر في الدم، مما يؤثر سلبا على الكبد والبنكرياس.
لتجنب هذا الأمر، ومنع الزيادة في مستويات السكر في الدم، يجب عليك الالتزام بجميع توصيات الطبيب.
مثل هذا؟
من فضلكالاشتراكفي بلادي آر إس RSS ووضع مثل!
أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))