البرسيم (البذور والأعشاب) هو مكمل غذائي متعدد الاستخدامات. البرسيم هو أساس الأساسيات (ألفا ألفا). تم تطوير أول لوح متعدد يحتوي على جميع المواد الضرورية للصحة على أساس البرسيم. يقوي البرسيم جهاز المناعة بشكل جيد للغاية.
تم استخدام خضار البرسيم لتغذية الماشية (في الحقل ، فضلت الحيوانات نفسها هذا العشب). زاد إنتاج الحليب عدة مرات ، وتحسنت الصحة ، لمع المعطف (لمع)... (وهذا مهم ، لأن الحيوانات دائمًا ما تكون أكثر وضوحًا!)
نصنع الحليب من بذور البرسيم نصف النابتة ونحصل على صحة أفضل.
مكونات:
1. بذور البرسيم - 1 ملعقة كبيرة (يتم شراؤها من متجر نمط حياة صحي)
2. ماء - 1 كوب (مذاب)
تجهيز
نقع بذور البرسيم (في المساء) في الماء طوال الليل. في الصباح نصفي الماء ونترك البذور حتى صباح اليوم التالي.
نحن نشطف في ماء مملح قليلاً (تأكد من شطفها ، لأن البرسيم عبارة عن بقوليات ، ويمكن للبروتين والبذور أن "تنفث" ، أي يمكن أن تتطور البكتيريا فيها).
نضع البذور "المستيقظة" في وعاء الخلاط ونضيف الماء الدافئ. نقوم بتشغيل الجهاز لمدة دقيقة ، ونرشحه من خلال مصفاة والحليب جاهز (نشربه على معدة فارغة).
البرسيم هو رأس كل شيء! أتمنى لك يومًا رائعًا ، أيها الأصدقاء الأعزاء! :)
شارك وصفاتك واشترك في القناة!
هناك موانع. يتم تقديم المعلومات لأغراض إعلامية فقط.