يكتسب الاتجاه نحو نمط حياة صحي زخمًا ، وهذا العام لن يتخلى الكثيرون عن الأكل ، لكنهم سيصنعون كوكتيلات صحية منهم! بعد كل شيء ، الشجرة صلبة فيتامين سي. نعم نعم!
يمكنك ، كما هو الحال دائمًا ، التخلص من العادة فورًا بعد العطلة (بعد 7 يناير من عيد الميلاد أو بعد 14 يناير من العام الجديد ، رمي الشجرة بعيدًا) ، أو يمكنك فعل شيء أكثر حكمة. كبديل ، قم بقطع الأغصان ، وضعها في إناء أو جرة ماء ، أو ضعها في كيس صغير وضعها في الثلاجة أو الفريزر.
ووضعها موضع التنفيذ لمدة شهرين ، مما يجعلها: عطور منزلية ، معطر للنفس ، غرغرة للحلق ، بلسم لتقوية اللثة ، وتحضير الحقن والكوكتيلات المعدلة للمناعة ، بشكل عام ، للحفاظ على صحتك في أبرد موسم من السنة.
كيف تحب الفكرة ؟! صنع الكوكتيلات المنشطة للمناعة!
مكونات:
1. فرع شجرة التنوب (قطعة واحدة)
2. أكلت براعم الربيع جافة أو من الثلاجة (10 قطع) بدون
3. ماء (1.5 كوب)
تجهيز
نأخذ أغصانًا و / أو براعمًا للأكل ، ونملأها بالماء الساخن طوال الليل (وليس الماء المغلي). إن التسريب الصنوبري الأصفر بحلول الصباح ، من حيث المبدأ ، جاهز بالفعل للاستخدام ، ولكن من أجل استخراج أقصى قدر من الزيوت الأساسية منه ، سنضغط عليه بالخلاط ونحصل على كوكتيل أخضر صحي. أي أنك تحصل على مشروبين صنوبريين. الأول عبارة عن منقوع أصفر مشمس ، والثاني عبارة عن كوكتيل من خشب التنوب الأخضر الفاتح.
في الصباح ، نترك أول تسريب لليل من شجرة التنوب الصفراء بمفرده ، وهو جاهز بالفعل للاستخدام ، ومنه نخرج غصنًا من شجرة التنوب. نقطعها بالمقص إلى أجزاء أصغر (يمكنك قطع الإبر مع العصا). العطر إلهي!
ثم يتم وضع كل شيء في وعاء الخلاط ، وإضافة الماء الساخن ، واللف ، والتصفية ، وكوكتيل التنوب الأخضر جاهز! يمكنك الآن شطف فمك بالتسريب الأول (استخدم كعامل مبيد للجراثيم). واحتساء كوكتيل أخضر (1-2 مرات في اليوم). أعدت جداتنا أيضًا إبر الصنوبر لاستخدامها في المستقبل وحافظت على صحتهم في فصل الشتاء.
(الزيوت الأساسية من إبر الصنوبر قوية للكبد وبالتالي لا يمكن للجميع شرب كوكتيل التنوب ، لكن شطف فمك من فضلك)
شارك مع أصدقائك واشترك في القناة حتى لا تفوتك أكثر الأشياء المفيدة!