كل عبقري بسيط. إذا كنت لا تتناول طعامًا ثقيلًا لمدة يومين ، فإنك تشعر بتحسن! و لماذا؟ نعم ، لأن الدم لا يتكاثف ويتم الشعور به على الفور.
نصنع لأنفسنا مشروب الليمون الإضافي لنشعر بالحيوية! (في الشتاء نشربه ساخناً ، لأن البرد يثخن الدم وتشنج الأوعية الدموية ، وفي الصيف نشربه مثل عصير الليمون البارد)
مكونات:
1. ليمون - قطعة واحدة
2. ماء - 1 لتر
3. الكركم - قرصة (بدونها)
تجهيز
نأخذ ليمونة ونغسلها جيدًا (أفضل في الماء الغازي) ونقطع "الأنف والمؤخرة" (إلى الجانب) ونقطع الليمون إلى شرائح ونضعها في وعاء الخلاط ، أضف الكركم (إذا كنت ترغب ، بالطبع ، يمكنك أيضًا وضع العسل ، لكن تأثير "تحسين الدم" ليس هو نفسه تمامًا!).
صب الماء الدافئ ، وطحن لمدة 1 دقيقة. نصفي نصف كوب من خلال مصفاة ونخفف بالماء الساخن ونشرب ببطء شديد في رشفات صغيرة ونخلط مع اللعاب من قبل طعام (يحسن إنتاج العصارة المعدية) ، يُسكب الباقي في زجاجة دون إجهاد ويوضع في الثلاجة (لدينا ما يكفي لـ 2-3 أيام).
نحن نفهم أن النظام الغذائي يجب ألا يحتوي فقط على الحلاوة والملوحة ، ولكن أيضًا الحموضة والمرارة و لهذا السبب يأتي هذا المشروب مع إثارة ضجة ، لكننا نفهم أنه حامض جدًا وغير مناسب بالتأكيد كل واحد.
أتمنى لك يومًا رائعًا ، أيها الأصدقاء الأعزاء! المزيد من الأيام المشمسة!
شارك وصفاتك واشترك في القناة!
يتم تقديم المعلومات لأغراض إعلامية ، وقبل استخدام عصير الليمون الحامض ، من الضروري استشارة أحد المتخصصين.