أغرتنا التوت الويبرنوم إلى نفسها! حان وقت الويبرنوم وسنقوم بالتأكيد بإعداد هذا التوت الأكثر شفاءً.
سنجعل منه مربى العسل ، ونجففه ، ونحافظ على بعض التوت باردًا (يتم تخزينه بأمان خارج الثلاجة) ، و طحن العظام إلى مسحوق (كما اقترحت إحدى الجدات البالغة من العمر 96 عامًا ، وهي طبيبة أعشاب من ألتاي ، اتضح أنها حتى تزيل القلب النوبات).
مكونات:
1. التوت الويبرنوم - ثلث كوب
2. عسل - 1 ملعقة كبيرة (أو 3 تمرات للحلاوة)
3. ماء - 1 كوب
4. ليمون - 1 إسفين
تجهيز
أخذنا بضع باقات من التوت الويبرنوم ، ووضعناها في وعاء الخلاط ، وأضفنا العسل أو لب التمر ، وشريحة من الليمون مع الحماس ، وسكبنا الماء الدافئ.
يتم سحقها لمدة دقيقتين تقريبًا ، ويتم ترشيحها من خلال مصفاة وشراب الويبرنوم مع مرارة لطيفة جاهز (يُشرب في كوب يوميًا).
يمكنك صنع مشروب الويبرنوم الساخن ويمكن إضافة التوت الويبرنوم جيدًا إلى الشاي.
بالمناسبة ، يمكن تحضير العظام للاستخدام المستقبلي بشكل منفصل وطحنها إلى مسحوق. للقيام بذلك ، خذ التوت ، وافركه من خلال غربال كبير ، واملأ اللب بالعسل ، واغسل البذور ، وجففها في مجفف التوت ، وطحنها إلى مسحوق على مطحنة قهوة أو باستخدام نفس الخلاط ، صب في وعاء خفيف ومحكم واستخدمه عندما ضروري.
شارك وصفاتك واشترك في القناة!