من المعروف أن نبات القراص غني بالسيليكون. إذا تم إمداد الجسم بالسيليكون بانتظام ، فإن الشخص يتمتع بصحة جيدة بدون أطباء! لكنها غير موجودة في كل مكان. يحتوي نبات القراص على الأهم من ذلك كله ، يوجد أيضًا السيليكون في ذيل الحصان والشوفان المنبت. اليوم سوف نعصر العصير من نبات القراص.
1. نبات القراص - حفنة
2. ماء - 1 كوب
3. ليمون - 1 إسفين
تجهيز
نأخذ نبات القراص (طازجًا) ونغمره في عصارة ونضغط على العصير (إذا كنت ترغب في التحضير بكميات كبيرة) ، لكننا نقوم بذلك لاختبار (مرة واحدة) ، لذلك نأخذ المجموعة بأكملها.
نقطع نبات القراص إلى قطع أصغر بالمقص ، ونضعه في وعاء الخلاط ، ونضيف الماء الدافئ ، نضع شريحة من الليمون (حتى لا يثخن نبات القراص الدم ، على الرغم من أن الطعام الحديث يجعله أقوى بكثير).
اطحن لمدة 1.5 دقيقة ، قم بالتصفية من خلال مصفاة واحصل على مشروب عصير نبات القراص. يشرب هذا المشروب في رشفات صغيرة ، ويرشف يوميًا مع وجبات الطعام.
أتمنى لك يومًا لطيفًا في الخريف أو الشتاء أو الربيع أو الصيف ، أيها الأصدقاء الأعزاء!
شارك وصفاتك واشترك في القناة!