مرحبا اسمي أوكسانا! يسعدني أن أرحب بكل من اطلع على صفحتي. آمل أن تكون الوصفات التي نشرتها ممتعة ومفيدة لك - اقرأ ، اكتب التعليقات ، وبالطبع اشترك!
لاحظ المشتركون والقراء العاديون في قناتي منذ فترة طويلة أن جميع الوصفات المنشورة على قناتي من سلسلة "بسيطة وسريعة ورخيصة" - أطهو دائمًا من المنتجات المتاحة ، وأحاول تبسيط كل شيء إلى الحد الأدنى.
واليوم أود أن ألفت انتباهكم إلى 3 وصفات للسلطات ، والتي أطبخها كثيرًا لعائلتي - علاوة على ذلك ، يحبها الجميع ، دون استثناء!
أطبخها من الخضار الطازجة ، مع إضافة القليل من "الضار" - في شكل سجق مدخن ومايونيز. ولكن ، كل هذا يمكن استبداله بمنتجات أكثر فائدة!
لن أكتب قائمة منفصلة من المكونات لجميع السلطات ، سأكتب كل شيء بالتفصيل في الوصفات نفسها!
لتحضير سلطة واحدة:
2 خيار صغير (أو واحدة كبيرة) مقطعة إلى شرائح.
انا اضفت 1 علبة فاصوليا حمراء معلبة، ضغط للخارج 2 فص ثوم وفرك في مكان ما 50 جرام جبن على مبشرة خشنة.
ملح ، فلفل حسب الرغبة ، يتبل بالمايونيز (يمكنك استبدالها بالقشدة الحامضة) وتخلط. وأضيف قبل تقديم السلطة مباشرة كيس من الخبز المحمص (50 جرام)، مع ذوقك المفضل. إذا أضفت المقرمشات على الفور ، فسوف تنتفخ ، وفي رأيي يتبين أنها ليست لذيذة جدًا.
قم بالتمرير خلال المعرض ، وهناك عدة صور ...
للسلطة الثانية خذ مكان ما 200 جرام ملفوف صيني ولا يقطعها جيدًا. بدلاً من الملفوف الصيني ، يمكنك استخدام الملفوف الأبيض العادي.
أقوم بإضافة رأس صغير بصل، مقطعة إلى نصف حلقات و 100 جرام سجق مدخن، مقطعة إلى شرائح. يمكنك استبدال النقانق المدخنة بأي منتج لحوم آخر - أي لحم مسلوق ، أي سجق آخر ، لحم مدخن... هذا بالفعل حسب ذوقك - ووفقًا لإمكانياتك!
ثم أضيف 1 جرة صغيرة من البازلاء الخضراء المعلبة, الفلفل والملح حسب الرغبة ، يضاف المايونيز (أو القشدة الحامضة) وتخلط. هذه السلطة جاهزة أيضًا ، يمكنك تقديمها على الطاولة!
قم بالتمرير خلال المعرض ، وهناك عدة صور ...
للسلطة الثالثة: مقطعة إلى شرائح 2 خيار صغير و 100 جرام سجق مدخن، قطع إلى قطع صغيرة 2 طماطم وسط، ضعه في وعاء واحد.
فرك 50 جرام جبن على مبشرة خشنة ، الملح والفلفل ويتبل مرة أخرى بالمايونيز. أنا حرك. هذه هي السلطة الثالثة جاهزة بالفعل!
قم بالتمرير خلال المعرض ، وهناك عدة صور ...
كما ترى ، يتم تحضير جميع أنواع السلطة بكل بساطة - لتحضيرها ، وبالنسبة إلى الثلاثة ، سيستغرق الأمر 30 دقيقة كحد أقصى! طبخ ، طعم ، شهية طيبة!
مع خالص التقدير ، أوكسانا!