الجميع أحيانا صداع. قد تكون أسباب مختلفة، ولكن الألم أحيانا ببساطة لا يطاق، وترغب في الحصول بسرعة التخلص منه.
في معظم الأحيان، وبطبيعة الحال، نأتي لمساعدة الدواء.
ولكن قد يكون هذا البيت ليس حبوب منع الحمل المناسبة.
ثم يمكننا أن نساعد أساليب أو تقنيات الطب البديل التقليدية.
ولذلك فمن المهم أن نعرف أن يخفف الصداع ولكن الأدوية.
محاولة ذلك!
خصائص الشفاء من الزنجبيل
في علاج هذا المرض يمكن أن تساعد خصائص الشفاء من الزنجبيل. هذا الجذر رائع ليس فقط عامل مضاد للالتهابات، ولكن يساعد أيضا على الاسترخاء والأوعية الدموية في الرأس. إضافة الشاي وقطعة من الزنجبيل والسماح لها ينقع لمدة عشر دقائق.
الصداع شاي الزنجبيل يجب شرب ما لا يقل عن ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. ونبدأ للشرب على الفور، بمجرد أن الصداع. جعل استنشاق الزنجبيل.
تضاف قطع جذور المفروم في وعاء من الماء الساخن، والتنفس ببطء الأبخرة. عندما صداع شديد يمكن ببساطة مضغ قطعة من جذر معجزة.
قلة من الناس تعرف أن الزنجبيل له تأثير مسكن لا تقل عن analgin أو الأسبرين.
لذلك، إذا كنت ترغب في الحصول على صداع في المنزل من دون دواء، واتخاذ هذه الأداة على متن الطائرة.
الروائح
في الظروف الحديثة، عندما يحتل الطب البديل مكانة كبيرة في علاج مختلف الامراض، وكثير يتحولون الى الروائح.
بعض الزيوت الأساسية، باستثناء الإجراءات المهدئة لديهم أيضا القدرة على اطلاق النار على الصداع.
خذ زيت اللافندر. يكفي اثنين أو ثلاث قطرات إضافة الماء الساخن، ثم الهزيل ويستنشق رائحة لها.
يمكنك أيضا استخدام زيت اللافندر لتدليك المعابد وجبهته. لا يجوز استخدام الخزامى داخل النفط.
ومع ذلك، فمن جيدا يخفف الصداع، لذلك فمن الضروري النفط روزماري.
أفضل للجميع انه تدليك صدغه. ولكن، من أجل تحقيق أكبر قدر من التأثير، يمكنك إضافة القليل من الشاي روزماري، يخمر مع حكيم.
التفاح كعلاج للصداع
كنت لا تعرف كيفية إزالة الصداع بدون حبوب منع الحمل، قد التفاح يهب لنجدة. ليس فقط لذيذ والجميع المفضل، ولكن أيضا توفر الفواكه.
إذا كنت قلقا حول الرأس في الصباح، وتناول الطعام صغيرة، قطعة المملحة طفيفة من التفاح.
غسل أسفل مع كوب من الماء الدافئ. الألم يجب أن تنحسر.
بدلا من خل التفاح يمكن اتخاذها. يجب أن تضعف بعض الحمض الموجود في كوب من الماء ويشرب مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
الأشخاص الذين يعانون من الصداع، فمن الضروري أن أكل التفاح كل يوم، وكلما كان ذلك أفضل.
نعناع
بديل جيد يمكن اعتبار أقراص النعناع. منذ فترة طويلة كان من المعروف عن مهدئا وخصائص الاسترخاء. وبالإضافة إلى ذلك، لديها قدرة مذهلة على إزالة حتى صداع شديد.
تدليك النفط ويسكي أساسي من النعناع.
ختم أوراق النعناع الطازجة، وجعل كمد ووضعها على الجبهة. وتستخدم الأوراق الطازجة أيضا لإعداد منشط الشاي.
أكله يجب أن تكون دافئة.
تم الحصول عليها من أوراق النعناع المطحونة عصيدة يمكن أيضا القيام الذاتي تدليك-المعابد. النعناع فرك 15 دقيقة على الأقل.
استبدال حبوب القرفة
وبالنسبة لغالبية القرفة المرتبطة الطهي. وقليل من يعرف أنه هو أيضا وسيلة انتصاف فعالة أن يخفف الصداع.
لإزالة صداع قوي، تحتاج لصق من القرفة إلى ضغط.
تأخذ مسحوق التوابل قليلا، وكمية صغيرة من الماء وتخلط.
يجب أن يكون اتساق عجينة مثل كريم سميك.
ضعي الخليط على قطعة قماش الشاش وربت على المعابد وجبهته. وينبغي أن تظل ضغط لمدة عشرين دقيقة.
لإعداد ضغط يمكن أن تؤخذ على شكل مسحوق جاهز، ويطهى في بضعة عيدان القرفة أنفسهم.
إذا طبخ يتطلب ضغط الوقت، الطبخ شرب القرفة سوف يأخذك بضع دقائق.
وسوف تحتاج إلى ملعقة صغيرة من القرفة دون الشرائح وكوب من الحليب الدافئ.
كل خلط وإضافة القليل من العسل.
الليمون من الصداع
وهناك طريقة أخرى المعروف شيئا يذكر لتخفيف الصداع دون دواء. فعالية وسيلة قوية لهذه المشكلة هو الليمون.
هذا الحمضيات ليس فقط يساعد ضد نزلات البرد.
لكان الألم أقل كثافة، وإضافة الماء الدافئ قليل من عصير الليمون والشراب.
أيضا بسرعة للتخلص من الألم سوف يطبق على قشر له الجبين الليمون.
وسوف تشعر أنك أفضل إذا كنت ثلاث أو أربع مرات في اليوم كما كنت تشرب الشاي الليمون الساخن.
مثل هذا؟
يرجى مشاركتها على الشبكات الاجتماعية أوالاشتراكعلى قناة بلادي
ووضع مثل! أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))
شكرا لكم على قراءة حتى النهاية!