أيام السمك 🐟 لقد كان ذلك في المدرسة ، لذلك أطبخ الآن 🍴

Admin

click fraud protection

بالنسبة لأولئك الذين يأتون من الاتحاد السوفيتي ، فإن الأمر مألوف: الخميس هو يوم الأسماك ، لكن كان لدينا يومان للأسماك في المدرسة.
بالنسبة لأولئك الذين يأتون من الاتحاد السوفيتي ، فإن الأمر مألوف: الخميس هو يوم الأسماك ، لكن كان لدينا يومان للأسماك في المدرسة.

كلنا نأتي من الطفولة. وإدمان الطهي ، كقاعدة عامة ، يتشكل على وجه التحديد في مرحلة الطفولة. لقد نشأت في الشرق الأقصى وهنا سمك كانت الأيام بعيدة ليس الأسوأ من حيث التغذية في المدرسة. في بعض الأحيان كان هناك سمك بولوك وسمك القد وسمك النازلي ، ولكن في كثير من الأحيان كان هناك سمك السلمون الوردي وسمك السلمون.

بالمناسبة ، في مثل هذه الأيام "المريبة" في كافيتريا مدرستنا قاموا أيضًا بطهي السلطة المفضلة لدي عازف البوق (شيء مشابه لأوليفييه ، ولكن بدلاً من النقانق - المأكولات البحرية) ولسنوات عديدة كنت أعتقد أن عازف البوق يشبه الحبار. فقط كشخص بالغ ، علمت أن عازف البوق هو رخويات (ظاهريًا - صدفة وفقط !!!)

لذا ، ظلت عادة أكل السمك يومي الثلاثاء والخميس معي. لا ، بالطبع ، نقوم بطهي الأسماك في أيام أخرى من الأسبوع ، لكن في هذه الأيام أفكر كثيرًا في الأسماك والمأكولات البحرية بشكل خاص.

اليوم الخميس ، سنقوم بإعداد عشاء سريع من السلمون الوردي والبطاطا على الطراز الريفي.

لطهي سمك السلمون الوردي سوف تحتاج:

* سمك السلمون الوردي - لدي نصفين من الذبيحة (فيليه)
* كريمة حامضة - 3-4 ملاعق كبيرة
* ثوم - 2-3 فصوص
* الزنجبيل - 2-3 سم

👇

صورة المؤلف
صورة المؤلف

سمك يقطع كريمة حامضة مقسمة مزج بكوب من الماء والثوم والزنجبيل فرك على مبشرة

صورة المؤلف
صورة المؤلف

سمك أملأ الكريمة الحامضة، وضع هناك الثوم مع الزنجبيل وخفيفة الملح و غادر انقع لمدة 10-15 دقيقة

صورة المؤلف
صورة المؤلف

وفى الوقت نفسه خطة لخبز البطاطس. هذه المرة استخدمت خليطًا خاصًا لطهي البطاطس بأسلوب ريفي 👇

صورة المؤلف
صورة المؤلف

بطاطا يقطع إلى شرائح كبيرة ، تغفو البهارات من كيس 👇

صورة المؤلف
صورة المؤلف

مزج بالزيت النباتي نسق على ورقة الخبز و إرسال تُخبز على الرف السفلي للفرن 👇

صورة المؤلف
صورة المؤلف

العودة إلى الأسماك نسق في التشكيل، أملأ ماء مالح ، تم فيه تخليله وأيضًا في الفرن ولكن في الطابق الثاني

صورة المؤلف
صورة المؤلف

يطبخ السمك أسرع قليلاً من البطاطس. لذلك ، في حوالي 30 دقيقة ستكون جاهزة 👇

صورة المؤلف
صورة المؤلف

وفي غضون 15 دقيقة أخرى ، ستصل البطاطس في الوقت المناسب 👇

صورة المؤلف
صورة المؤلف
صورة المؤلف
صورة المؤلف

☝ عشاء يوم الخميس "مريب" - جاهز! يتم الحصول على السمك في مثل هذا الحشو بطعم حار جدًا وحار معتدل. حسنًا ، والبطاطس... في هذا الشكل ، نادرًا ما نأكله ، لكنه يحدث!)

بالعافية!

لمثل - زائد في الكرمة ✊! للاشتراك - عناق 🙌🙌🙌 حاولت)) للأسئلة - سأجيب بكل سرور. كل خير!

مفتاح النجاح في إنقاص الوزن
مفتاح النجاح في إنقاص الوزن

يوم جيد! يسعدني أن أرحب بكم في قناتي! هنا من المريح واللذيذ إنقاص الوزن والحفاظ عليه والتواصل ومش...

مكان في شبه جزيرة القرم أوصي به بالتأكيد للزيارة. المشي على طول درب Golitsyn
مكان في شبه جزيرة القرم أوصي به بالتأكيد للزيارة. المشي على طول درب Golitsyn

تحيات!كما وعدتكم ، أيها القراء العاديون الأعزاء ، بدأت أتحدث تدريجيًا عن كيفية قضاء إجازتنا في شب...

عدة عادات للمساعدة في زيادة التمثيل الغذائي الخاص بك. الطريقة التي ساعدتني في التخلص من 63 كيلو جرام ، تظهر قائمة الطعام
عدة عادات للمساعدة في زيادة التمثيل الغذائي الخاص بك. الطريقة التي ساعدتني في التخلص من 63 كيلو جرام ، تظهر قائمة الطعام

تحيات! كل شيء هنا يدور حول فقدان الوزن اللذيذ والمريح والحفاظ على الوزن!كم هي مريحة ولذيذة لانقاص...

Instagram story viewer