سمك السلمون الوردي يخبز في فرن أقصى العصير والعطاء!

Admin

click fraud protection

سمك السلمون الوردي، ويخبز في الفرن. طبخ من السهل جدا، ولكن في النهاية اتضح لذيذ، والعصير، لذيذة والعطاء.

المكونات

فيليه السلمون - 400G.

البصل - 1 الكمبيوتر.

الزيوت النباتية - 3 ملاعق طعام

المياه - 100-120ml.

الجبن - 70G.

السلط - 1 / 3ch.l.

توابل للأسماك - 1 / 3ch.l.

من الفلفل الأسود المطحون - الذوق

طريقة التحضير

تقسيم الوردي فيليه سمك السلمون، مقطعة إلى قطع بالصحن. على الخبز صب الزيت النباتي حوالي 3 ملاعق كبيرة وضعت الأسماك، وموسم مع الملح، إضافة الفلفل الأسود، توابل للأسماك.، ووضع البصل إلى رقيقة نصف الحلقات. ملء السمك بالماء، ما يقرب من 100 مل. نضع في مسخن الفرن ويطبخ على 200 درجة مدة 20 دقيقة، والجبن الصوديوم على مبشرة بخير والأسماك رش ووضع مرة أخرى في الفرن ويطهى لمدة 10 دقائق أخرى، حتى الجبن وردية خفيفة.

تفاصيل والطهي التفاصيل يمكنك ان ترى في الفيديو الخاص بي وجيزة جدا أدناه.

شهية طيبة!

إلقاء نظرة على بلدي بلوق:

الجليد معجزة للكعك! دون البيض ولا تنهار عندما قطع!

الرائب لطيف لذيذ في 15 دقيقة!

فطيرة كسول لتناول العشاء مع ملء لذيذ!

فطائر مقرمشة مقلية مصنوعة من عجينة الخميرة السريعة بدون بيض أو حليب
فطائر مقرمشة مقلية مصنوعة من عجينة الخميرة السريعة بدون بيض أو حليب

عجينة لذيذة وبسيطة بشكل خيالي يمكن استخدامها في أي خبز. بالطبع ، يحتاج إلى 40 دقيقة ليقترب ، ويفض...

الآن الموز الناضج لا يختفي مني: أنا لا أخبز شيئًا منهم ، لكني أطهو وجبة خفيفة لذيذة وصحية (أشارك الوصفة)
الآن الموز الناضج لا يختفي مني: أنا لا أخبز شيئًا منهم ، لكني أطهو وجبة خفيفة لذيذة وصحية (أشارك الوصفة)

سأعرض لك أحد الخيارات حول كيفية تحويل الموز الناضج إلى وجبة خفيفة رائعة يمكنك أن تأخذها معك على ا...

أعرض القائمة التي فقدت فيها وزني من 132 كجم إلى 69 كجم. لقد نسيت الوجبات الغذائية الجائعة إلى الأبد
أعرض القائمة التي فقدت فيها وزني من 132 كجم إلى 69 كجم. لقد نسيت الوجبات الغذائية الجائعة إلى الأبد

🍒06.08.2020.يوم جيد ولذيذ لانقاص الوزن!اليوم لن أتحدث عن مدى جودة وراحة إنقاص الوزن عن طريق حساب ...

Instagram story viewer