الذي قال إن الاسكواش يمكن محشوة باللحم فقط (في حالة وجود الأزمة المالية - الخضروات)؟ لا تستمع إلى هذا الرجل سيئة، وقال انه يريد فقط أن يحرمك من متعة الطعام لذيذ.
حول طعم السمك، وهناك العديد من الأنماط، بالمناسبة. لقد، على سبيل المثال، غالبا ما يعمل مع البطاطا أو الأرز - كما يقولون، واحد وغيرها من الأطباق الجانبية يكون في طعم محايد، لذلك جنبا إلى جنب مع الأسماك.
ولكن في آسيا، والأسماك يمكن أن تتعايش شريحة لحم مزخرف مع المانجو، على سبيل المثال. وسيكون لذيذ!
لأنه - والتجربة، أليس كذلك؟ الأسماك كوسة Nafarshiruem. انها بسيطة ورخيصة ومفيدة.
اتخاذها:
• شرائح السمك الأبيض من 200-300 غرام (أخذت telapiyu)
• 3/2 كبيرة كوسة
الزبادي • الطبيعية
• البيض
• رقائق الشوفان أو نخالة (النخالة لي أن أعتبر)
• البصل والتوابل
• الجوز
طحن السمك في خلاط
إضافة إلى الناتج اللحم المفروم نخالة الشوفان والتوابل. نخالة - من أجل جعله ليس كذلك كثافة والتوابل... حسنا، أنا لن أدعي أن يكون البداهة نقيب. التوابل وحده يستحق أن نكون حذرين. كل نفس السمك - لا لحوم، فإنه يأخذ النكهات الآخرين ويعطيهم أكثر إشراقا.
مع بسيطة كوسة كما ABC - نحن في منتصف الطريق نظيفة ملعقة، وتحول نصف القارب.
ملء كل نصف من السمك المفروم على رأس - اللبن المنكه
السفينة أخبز في 180 درجة لمدة نصف ساعة
حسنا، عند تطبيق رش مع الجوز المسحوق وإضافة الخضر.
شهية طيبة!