سلطة نفخة مع سمك السلمون الوردي المعلبة والأرز

هذه السلطة "، احت خيوط من فضة" في الحزب، ولكن الآن هو ضيفة متكررة على جدول أعمالنا.
العصير، غنية، بسيطة وسهلة التحضير.

المكونات:

1 علبة من سمك السلمون المعلب أو الأسماك الأخرى في مجال النفط

1 ملعقة كبيرة. الأرز المسلوق

بصل

2 الخيار الطازج أو مخلل

جزر

عصير الليمون نصف

ملح

فلفل

مايونيز

الشبت والخس العرض

الزيوت النباتية

طريقة التحضير:

1.قبل الغليان الشكل وباردة. وسوف يستغرق بالضبط كوب واحد من الأرز المسلوق.

2. قشر البصل وتقطع إلى حلقات نصف.

وضع البصل في وعاء ويسكب عصير الليمون ويتبل بالفلفل الأسود.

يجب أن البصل ينقع - مثالي لمدة 2 ساعة. ولكن 15-20 دقيقة هي جيدة جدا.

3. الجزر صر ويقلى في الزيت النباتي.

4. فتح جرة من الأسماك المعلبة وتصريف السوائل من ذلك.
الهريس السمك بالشوكة.

5. وضع سلطة: طبق التقديم غسلها وأوراق الخس المجففة.
بعد ذلك، الأرز المسلوق والمايونيز شبكة.
فوق طبقة الأرز والأسماك المعلبة. وخمسة المايونيز.
البصل المخلل على الأسماك. ثم تقلى الجزر وخمسة أيضا تليين كل المايونيز.

سلطة الحاجة لوضعها في الثلاجة للتسلل.