عزيزي المشتركين، وتقديم معظم صفة ناجحة لك من كوسة الشباب. فهو يجمع بين الطعم الحقيقي، وسرعة إعداد وتجهيز المنتجات الحد الأدنى.
في إخراج طبق رائع ولذيذ التي يمكن أن توجد في حد ذاته أو في شكل مقبلات النباتية. في عائلتي لتناول الطعام كل من الصعب إرضاءه جدا، ولكن أكرر هذه الوصفة كل يوم خلال الأسبوع. لذلك أريد أن أشاطركم.
المكونات
الشباب الاسكواش (حوالي 700 غرام) 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
الثوم 1 القرنفل
الزيوت النباتية 2 ملعقة كبيرة
الكزبرة الطازجة،
الملح والفلفل والتوابل إلى الذوق
الجزر (اختياري) 1 بالمائة.
وصفة المعكرونة من كوسة الشباب
الجزرة - العنصر اختياري.
يغسل كوسة الشباب وقطع في نصف (1.0 دقيقة).
سكين الخضار nastrogat الشعرية كوسة (دقيقة 4.0).
ضع الشعرية اسكواش شرائح على مقلاة ساخنة جيدا مع الزيت النباتي.
إثارة الشعرية ودقيقة ونصف (1,5) ووضع الجزر.
الانتظار لمدة دقيقة ونصف (1,5) وتخلط مرة أخرى.
بعد دقيقة واحدة، (1,0) إضافة الثوم المفروم، والأعشاب والملح والفلفل.
ضجة، إيقاف الحرارة، إغلاق الغطاء والانتظار لآخر لحظة (1,0). هذا كل شيء.
في 10 دقيقة تبين طعم مذهلة من الشعرية كوسة، فمن الضروري لمحاولة.
وأتمنى لكم شهية طيبة!
التفاصيل والفروق الدقيقة للإعداد، انظر مقطع الفيديو.
إذا كنت مثل وصفة، ورفع إصبعك صعودا ومشاركتها مع الأصدقاء على الشبكات الاجتماعية.