ويرتبط بورش دائما مع شيء القلبية جدا واللحوم، ولكن الآن هو دافئ، الذي أريد أن يكون شيئا سهلا، وبطبيعة الحال، وليس لكسب الوزن الزائد.
نحن نحرص على جميع هواة البرش حساء خضر روسي، مما يتيح لك وصفة لحم دون اللحوم. سهل، لذيذ وحساسة... ليس هذا الحساء كنت أحلم؟
بالفيديو وصفة
شوربة الخضار مع الفاصوليا
طبخ علبة حساء الفطر على الخضار أو مرق.
إعداد البطاطا (خبز أو المغلي).
توفير المياه للغاز. غارقة الفاصوليا حواء في الماء البارد. استنزاف. مرة أخرى، وشطف الفاصوليا ومغموسة في الماء المغلي.
إضافة الكرفس، مقطعة إلى أجزاء 2. ومن ثم يمكن إزالتها والتخلص منها. غطاء مع غطاء ويطهى حتى ينضج نصف.
غسل الخضار وقشر. جميع قطع في العصي أو صر.
تحقق من الفاصوليا على توافر. الساعة الطهي يعتمد على أصناف الفول وحجمها.
إزالة الكرفس وإضافة القليل من الماء. فيرد ليغلي.
وضع الملفوف. بعد الغليان، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة ملفوف 7-8 دقائق.
يقلى البصل في المقلاة. إضافة الجزر ويطهى على نار متوسطة لبضع دقائق.
وضع هذا أيضا الفلفلفي عملية الاحماء حتى نصف دقيقة وتضاف الطماطم. خفض الحرارة وإغلاق الغطاء.
اخماد 3-4 دقائق ويتبل بالملح.
حصة الخضار في وعاء ويغلى المزيج.
بعد الغليان، والحد من الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى الخضروات طرية.
بعد 10 دقيقة، والاستعداد للمحاولة. إضافة البنجر، مضيفا سابقا حمض الستريك أو عصير الليمون قليلا.
لتذوق و، إذا رغبت في ذلك، إضافة السكر أو التوابل.
جلب ليغلي والأعشاب وضع والثوم.
الحساء جاهز!
إيقاف الغاز، وإغلاق الغطاء ويترك لمدة ساعة.
وأتمنى لكم شهية طيبة!
التفاصيل والفروق الدقيقة للإعداد، انظر مقطع الفيديو.
إذا كنت مثل وصفة، ورفع إصبعك صعودا ومشاركتها مع الأصدقاء على الشبكات الاجتماعية.